Дорогие мамочки ,девушки ,девочки !кто восстанавливается или просто хочет привести себя в форму .🏋Устраиваю бесплатный марафон стройности ,для которого нужно только ваше желание и репост на вашей стене с #марафон #стройности #тренирокисаннойлав 🙋Пишите мне в личные сообщения ,за доп. информацией 📜🖍я занесу вас в список желающих .марафон будет длится месяц ✔будут тренировки на свежем воздухе✔ постоянное общение среди участниц ✔мои консультации как диетолога ✔тренировки дома (видео уроки) ✔обмен рецептами пп
колличество мест ограниченно ,успевайте !
#тренироки #пп #зож #марафон #худеем #тренирокисАннойЛав
Подписывайтесь на меня в Инстаграмме ,там вы сможете увидеть другие мои работы стройности
Комментариев ещё никто не написал.
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Девочки во всю уже идёт набор в марафон похудения✌
Стартуем 16 января👍
3 недели
пп и домашние тренировки✔
по вопросам пишите в сообщения👍
Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Тест «Каким даром судьбы вы наделены»
Примерьте на себя крылья и узнайте ,какие качества заложены в вас с самого рождения ,в чём ваша особенность и каким даром вы обладаете.
✔︎расслабьтесь и постарайтесь ни о чём не думать
✔︎взгляните на изображение крыльев
✔︎выберите понравившуюся картинку
✔︎напишите цифру в комментариях
Ещё больше интересного о себе и своей личности вы можете узнать пройдя по прямой ссылке ︎☞︎☞︎ ︎☞︎ ссылка
Девочки, кто участвует/участвовал в марафонах для похудения в интернете? Помогло? В частности который опирается на пп и тренировки.