А я кушала, но меня мутило сильно! Хочу сказать что рвоты не было не разу, просто мутило) это не мешало мне есть омуль по 2 рыбины в день, через 5 минут зефир или шоколад, я рада что прошел 1 триместр) сейчас вроде все наладилось)

Мне б на 8 неделе кушать 😂 я как выжить думала 😀 кушайте все ,мне говорили мясо обязательно кушать и яблоки зеленые )но я даже воду пить не могла)

Кефир

Все что лезит,то кушайте. На сильно ничего не пихайте,а бы чтоб покушать. Будет тошнит и рвота

Кушайте то ,что просит организм,хочется шоколадку,значит так тому и быть( в разумных пределах конечно, без спиртного 😁) я ела на вашем сроке постоянно нарезку колбасную и пюре картофельное ,спасало от токса)а вообще никак себя не ограничивала во время беременности а так конечно важен творожок, фрукты, рыбка, говядина

Кушать то, что хочется и настроение появится😊. Если любите, то кушайте по чаще творог, кунжут, фрукты 😊 а так все хорошо в меру.