Делюсь рецептом при ГВ в первый месяц. Сделала - оч вкусно Фарш говяжий (можно и другой) 400 гр…
Делюсь рецептом при ГВ в первый месяц. Сделала - оч вкусно
Фарш говяжий (можно и другой) 400 гр
Гречка, стакан примерно
Сливки 10%
Яйца перепелиные 3 шт
Укроп
Сыр . Я брала козий .
Фарш положила в форму для запекания, сверху насыпала гречку. Посолить
Яйца взбила и добавила сливки .
Все залила. И подлила воды ещё .
Кстати, морковь можно добавить ещё . Я добавил кобачек .
. Надо что бы гречку прикрыло жижей.
На 180 градусов.
Закрыла фольгой.
До готовности. В конце натёртым сыром посыпала все и укропом и дала сыру чуть расплавиться!
Приятного аппетита
Наталья·
Мама дочки-младенца
Только поправьте в самом начале про стакан Гречки, а не грудки 😉 я раз пять вчитывалась))
lanata·
Мама двоих (младенец)
@wenok, ой... спасибо большое !!! Да уж
koshka morya·
Мама двоих (младенец)
Фарш и сливки нельзя первый месяц при ГВ
lanata·
Мама двоих (младенец)
@uram69, из за аллергена на коровий белок ? Он же не у всех может всплыть ? Больше в молочке , как я понимаю
koshka morya·
Мама двоих (младенец)
Конечно всплывет не у всех,но зачем рисковать здоровьем новорожденного? ! Разумнее потерпеть😉
Молоко, яйца , фарш нельзя! Конечно это дело каждого, что есть , тем более если детей не жалко. Но что бы минимизировать колики, аллергию и прочее, лучше первый месяц ислючителено только мясо отварное мясо кролика и индейки, бульон с того же мяса и крупы кукурузная, гречневая и ячневая. Ничего молочного и мясного. А тем более яйца (любые). Я считаю лучше пару месяцев потерпеть самой, чем из за прихотей мамы страдает ребенок.
Ps. На количестве и жирности грудного молока, правильная диета никак не сказывается
lanata·
Мама двоих (младенец)
@uram69, спасибо ещё раз ! ❤️
lanata·
Мама двоих (младенец)
@uram69, кусаю логти . В 1 месяц творожки и йогурты на козьем молоке еда (. 1-н раз в день точно . Ну фарша за месяц я ела раза 4 . Сырки ванильные ещё ела тоже 🙈Надеюсь 🙏🏻 все отлично у нас будет . И это не повлияет .