А с первым на 36 ехала в консультацию на назначение кс, пока ехали- прям в машине перевернулся, живот в бок уехал, потом на место вернулся... больно было, как будто в бок уехал и застрял... ни вдохнуть ни выдохнуть, потом обратно вернулся- думала не смог... врач посмотрела- говорит перевернулся- я сразу бандаж одела- зафиксировать что бы
@yulia051186, на сколько сможете🤷🏼♀️ я сворачивала 2 одеяла и сверху ещё 3 полушки ложила, сверху попу и в таком положении фильмы смотрела с планшета, даже не заметила как перевернулся... но в активное движение перешло в середине первого фильма, думаю наверно тогда и перевернулась смотрела, это было как раз за день до визита к врачу. Так что мне врач посмотрела говорит все ок👌🏻
У меня так было, на 34 неделе узнала, что головка не внизу, я каждый час разговаривала с ребенком, просила говорила что хочу родить его сама и без риска, мужа просила он гладил живот по часовой стрелке и говорил что нужно головку вниз. И стояла кошечкой два раза в день минут по 10. Как бы это интересно не звучало, но действительно помогло, на 38 неделе вуаля малыш головой вниз))
@yulia051186 знаете, у меня плохое зрение , я переживала изза него, пошла к хорошему врачу, итог, допущена до ЕР, но все равно, мне не дали рожать самой, врач не разрешила из-за многочисленных НО, и это спасло жизнь ребенку, хотя ничего не предвищало, ЕР он мог просто не выдержать, поэтому расслабиться и думать, о лучшем)
@yulia051186, индийский мост - да , на спине.
Либо коленно-локтевая. Лежите как вам удобно , самое главное чтобы попа была выше головы. Так и спину разгружают особенно те у кого живот большой и нагрузка
Согласна с @annyshka.,
Вам надо чтобы попа была максимально выше головы.
Бандаж не носить.
Знаю девочек которые просили мужей разговаривать с животиком ближе к низу, чтобы малыш тянулся к звукам. Помогло перевернуться.
Индийский мост- способствует перевороту- бандаж на сколько я помню не носить, он помешает перевернутся.... ляжешь- под попу кучу подушек- чтоб спину не грузить- имитируешь позу Индийский мост- и лежи как можно дольше, я так поняла из прочитанного- для ребёнка крайне не удобная поза это, начинает искать другую и переворачивается.
@justdoit с чего взяли на узи сказали?знаете у меня вот девочка на днях знакомая рожала,так у нее мальчик 4950 и 56 см, сама,отлично за 2 часа,правда 3 роды.
Сказали мне если ребёнок так лёг значит ей так удобно и нравится и что то пытаться сделать с этим это бессмысленно и только иллюзии что упражнения помогут .. бандаж ношу все равно , сказали если надо будет она и с Бандажом перевернётся в нужное положение 🤷♀️ну я редко его ношу..