Девушки, доброго утра всем! 🌞Подскажите, какие витаминки вы принимаете(ли) на этапе планирования и в…

Доброе утро😊 мне врач назначил только фолацин по 1 таб. в день на этапе планирования 😊

Витрум пренатал по 1 таб. в день 2 месяца вместе с мужем, после 2 таб. в неделю до наступления беремености

Я фемибион

Я фолибер пила во время планирования принимала 2 мес

Да я пила то одной таблетки фоливой, и три в день е )))))))

А нам врач назначил йод и омега 3

Фолиевую кислоту 400 мкг 1 раз в день. И пить ее до 2 триместра точно. Можно не тратиться на комплексные витамины (типа фемибиона), летом налегайте на фрукты и овощи.

Мужу тоже пить фолиевую, но только до зачатия

С йодом осторожно, лучше сходить сначала к эндокринологу и сдать анализы на гормоны

Я вообще ничего не пила

Сейчас принимаю фолиевую, омегу, витамины, мужчина мой фолиевую , цинк

Я пью фемибион 1 и фолиевую 2 Т в день

Спирулину, масло примулы вечерней и рыбий жир)

@mama_nicole в состав фемибиона входит фолиевая. Зачем столько пьете?

Добрый день! Пью Наталбена Супра

Мне назначил гинеколог фолиевую и витамин Е на этапе планирования. Потом был перерыв и с 9 недель я снова пропила курс ФК и витамина Е.

@pasternak_daria, в состав фемибион входит недостаточное количество суточной дозы,особенно если проблемы с госоцестеином,мне до 20 недель вообще не назначили никакие поливитамины,все пью по отдельности

Пила фолиевую (постоянно) и Е 200 (во второй половине цикла) все планирование и весь первый триместр. Только в беременность Е увеличили до 400. Во втором триместре выписали рецепт на халявные Компливит мама, пила их только второй триместр, потом отменили. Потом добавили кальций до 32 нед. Вот и все, что пила.

@volkova_anna а витамин Е в общей сложности на этапе планирования в течение какого времени пили? Я читала, что с ним стоит быть осторожной.

А я пью вигантол 20капель , фемибион 1 таблетку и йодомарин 1 таблетку уже на протяжении 3 месяцев

@pachkunova17, я пила курсом 30 дней (дозировка 200 мг). А с 9 недель 400.

@pasternak_daria, потому что я сдавала анализы на фолаты,у меня большая не хватка фолиевой поэтому столько пью !

Фемибион

@mama_nicole понятно.

Но такую дозировку только врач и назначает.

При планировании (если все хорошо) достаточно 400 мкг фолиевой в день

До беременности и первый триместр хороший считается Фемибион-1. Потом и во время кормления Фемибион-2

Всем спасибо, дорогие девушки!!!)))