Девочки, по ночам бывает, что ногу судорогой сводит. У кого-то было такое?

Было и очень часто. Носок тянула на себя и все проходило. Вообще конечно очень больно сводило, аж просыпалась от боли😵

Ооо у меня это каждую ночь,начиная от бедра и кончая пяток.

Я даже не сплю по ночам,т к на какой бок не ляжеш,ту ногу и начинает сводить

Да уж, неужели так всю беременность будет(((

У меня так было. Гинеколог советовала пить кальций и все прошло буквально через пару дней. После того как судороги прошли-пила витамины с кальцием раз в несколько дней для поддержания

@leorichi я сейчас пью витамины элевит пронаталь. Там в состав входит кальций. Если дополнительно пить кальций, это не перебор будет?

Я сегодня у своего врача была, он сказал больше есть молочки и всё

Ох, всю беременность мучаюсь. Прописали кальций и магний пить, но я их не пила, потому что гемоглобин низкий, а железо вместе с кальцием и магнием не усваивается. Просыпаешься ночью, и ужасная судорога 😢 Но как писали выше, надо сразу носки на себя потянуть, и отпускает. А если упустить этот момент, то сведет ппц как, и потом пару дней икры болят 😢

До беременности, когда икры сводило, тоже помогало тянуть носок на себя, а недавно проснулась от судороги, потянула носок на себя, свело мышцы с передней стороны ноги 🤦🏻‍♀️ мужа будила, чтобы массажировал...

@annaprib82 молочку ем чуть ли не каждый день ,толк 0

@rediska27rus я тут на прошлой недели потянула на себя носок,так потом икры болели дня два,я аж хромала

Обычно резко ногу на пол ставлю,а тут лень с просони было ставить.

@annaprib82 сказать точно не могу,т.к. не врач. Я пила компливит триместрум и с учетом этого врач посоветовала пить кальций. Лучше с врачом обсудить Ваш момент

У меня такая же проблема. Сегодня обе ноги свело, аж слезы 😭 выступили... Раньше было чуть чуть и носок на себя помогал... А сегодня прям ужас 😱 икры до сих пор болят. Попробовала встать резко на пол, но с такой болью это сложно... Я в бассейн собралась, интересно, там ноги не сведет? А то никогда не сводило до беременности, а тут прям беда

Я тоже во время беременности мучалась сильно с судорогами, муж просыпался сразу и массажировал ногу мне.

У меня было недавно,что хоть на стенку лезь. Ночью из-за судорог спать не могла. Пошла к врачу и она прописала мне кальций. Принимала примерно месяц их. И про молочку правильно пишут. Почитайте в интернете,где больше всего кальция содержится.Сейчас судороги остались,но случаются намного реже и не такие сильные. Я либо сразу вскакивала на эту ногу,либо сразу тянула носок на себя.

У меня по утрам лёжа в кровати, когда потягиваюсь ноги сводит. Пытаюсь так не делать.

Вот, а я ночью, когда переворачиваюсь, частенько непроизвольно ногу тягу, зачем сама не знаю))) теперь так стараюсь не делать, но не всегда получается.