На завтрак каши. Обед мясо плюс овощи, полдник ужин смесь. На молочку аллергия, творожки и кефир пока мимо(

На завтрак каши, омлет, творог на обед супчики разные, на ужин овощи с мясом, на ночь кисломолочные, так все и осталось после года, добавила только рыбу, суфле куриное