Девчонки! В продолжение темы, я думаю всем интересно как проходит день у других?☺ Давайте делится…

Мне кажется, вы оочень поздно купаете и укладываете на ночь... Или я уже просто забыла, что такое ляля😅

@polipoli, так я достигаю 6 часового сна ночного🙏 раньше купали в 9.30, в 10.30 спать и в 2 вставали

нам 3месяца！

6-7 подьем

8-11 завтрак,утренний туалет,бодрствование.

11-14 спим

14-17 кушаем, бодрствуем.

17-19 спим

19-21кушаем,бодрствуем.

21-22 купаемся,кушаем,спать.

@elina_korovina у вас еще маленький, мы в месяц кушать просыпались,ночью по два раза и это нормально😊

Мы ложимся в 8 и просыпаемся в 8....или вы хотите непрерывного 6часового сна? И как вы его достигаете?чтобы просто удобно самой было спать с 12 до 6?

@elina_korovina а после двух не засыпал по новой? В месяц 20.00 купались к 21.00 спал. Потом просыпался на кормление в 2, в 5, и в 7-8 уже подъем.

Мы в 9 на ночь и в 7 подъем ест 1-2 раза ночью

Мы в 5 больше спим!

7-встала

8-едим

9-11 сон

11-13.30 бодрствует

13.30-14.30 еда/сон

До 17.00 бодрствуем гуляем

С 17-19 еда/спим

19 до 21.30 едим купаемся

22-сон

2-еда

5-еда

Около 10 встаём

10:00-12:00 играем общаемся

12:00-15:00 гуляем спит

15:00-18:00 кушаем, играем, поспит минут 30 дома

18:00-20:00 гуляет спит

20:00-21:00 играем, общаемся

21:00-22:00 купаемся, едим, укладываемся на ночной сон

Ночью просыпаемся раза два и утром бодрствуем часик примерно с 7до8 и потом опять спим

Ещё сейчас пытаюсь приучить себя гулять рано по утрам, но получается пока через раз

Ну и все немного сдвигается каждый день, это примерный наш день

У нас в 3 месяца был режим:

7 - Подъем, умывание и тд

8 - кушаем

9 - гуляем, спим

11 - кушаем, бодрствует

14 - сон, когда как проспит

17 - кушаем

18 - гуляем, спим

20 - купание, кушать

21 - отбой на ночной сон

5 - кушаем, спим до 7

Нам 2,5 месяца

7:30 подьем

8 еда, игра

9:30 спать

11:00 еда

12 :00 гуляем сон

14:00 еда, бодрствуем

15:30 сон

17:00 еда

18:00 гудяем спим

20:00 приходим с гулянки бодрствуем

20:30 купаем, массаж

21:00- 4:00спать

4:00 еда

И снова в 7:30 подьем..

заметила, что если давать моему аквадетрим в 20:30 мы и до 5 утра можем проспать без пробуждения..

В отношении детей до года есть золотое правило: чем больше спит-тем больше хочется спать. В вашем возрасте бодрствования у дочки были по 15-20 минут, поели, поменяли подгузник, 10 минут поагукали и заново спать. И ночью спала по 6-8 часов, потом был подъем на поесть и дальше спала.

Мы тоже много спим, точнее, где-то на груди подремлет, где-то поспите минут 30, и потом снова спать. Когда как.

Я тоже считаю, что у вас очень много бодрствует. Опираюсь на прошлый опыт, если ребенок перевозбудится- его очень сложно уложить. А 6-часовой сон малышу еще рано. Оптимальное время для засыпания-8 часов вечера.

@kate_la_la_la, да, он когда гуляет ведь тоже спит, с 12 до 6 спит не прирывно-это кайф вообще, я раньше как зомби была, но я не знала что так он может, он сам так спать стал...

@polina1266, у нас как у вас почти, возраст

У нас режим подъем в 9 едим, гимнастика, купаемся утром, а то вечером не успокоить после купания, игры. День еще не установился. В 17-19 вечерний сон. С19 до 21бодрствуем, колики, укачивания. С 22 часов ночной сон, едим 4 раза за ночь и один раз меняю подгузник. Но тоже заметила чем больше спит, тем еще больше хочет. Главное поймать момент и уложить и подольше с ним полежать.

До недавнего времянки у нас был такой режим.

6-кормление затем сон

9- умывание, кормление, сон

11- гимнастика

12-кушаем потом или спали или играли или гуляли

15-кушаем затем гуляем

18- кушаем потом или гуляем или дома играем

21- кушаем, спим

22-купание

24- кушали и спали не просыпаясь до 6 утра

Раньше все успевала и высыпалась. Теперь режим сбился ночью просыпаемся раза два на улице спит плохо да и вообще днём стала плохо спать. Пробовала купать в 20 часов и ночью перестала спать. Не знаю теперь как все вернуть 😭. Купала с ромашкой все равно ночью просыпается. Может она перестала наедаться за день и поэтому ночью просыпаешься? 😭😭😭

@lena-polev, вот, мы все же решили-гуляем (сон) до 22 часов, потом купание и кормление, где то в 24 часа засыпает и спит до 4/6 утра, потом кормимся и опять засыпает и 7/8 встаём, а ну в 6 утра может пободрствовать 30 мин., но я сплю, и только в 7/8 умываемся и т. д. утренний туалет.

У нас такой график сложился из за массажа в 2 дня. Малышу вообще очень нравится массаж! Попробуйте если ещё не делали...

@elina_korovina, а массаж в какое время лучше делать? Вы сами делаете или приглашаете массажиста?

@lena-polev, мы приглашаем, оч хорошая, из перенаталки, но она приходит, когда время есть, но каждый день старается.

Мы тоже только к 12 купали) потом ттт ушли на 9

@khelen_11, а посему ушли?

@elina_korovina, выровнялось само. Раньше вообще все равно было что во сколько потому что дочь не спала долго) а после 2-х месяцев режим "сися-купание-переодевание-сися-сон" часов 4-5 спит и потом сися опять и еще до утра) а первые недели я не спала ночью вообще. Так что сон хотя бы в 11 это купание максимум в 10