Гульмира
gulmira711
Гульмира·Мама троих детей
post image

Как планировать меню на неделю.

Большую часть времени у хозяюшек занимает готовка еды. Мы постоянно ломаем голову над тем, чтобы сегодня приготовить. Поэтому советую планировать меню.

Составить меню очень просто. Для этого нужно всего-навсего составить список блюд, которые вы обычно готовите. А также список продуктов для их приготовление.

Почему гораздо выгоднее планировать меню.

✏Во-первых, вы экономите деньги, так как минимизируете шанс не предвиденных походов в магазин. Лучше один раз в месяц закупить необходимыми продуктами.

✏Во-вторых, экономите время, которые мы обычно тратим на обдумывание, чтобы такого вкусного приготовить.

✏И в третьих, мы заботимся о своем здоровье, так как питаемся правильно, а не бежим в магазин за полуфабрикатами.

Список блюд можно приготовить на неделю, либо на две. Затем этот список будет повторяться. Либо, вы можете вносить новые блюда.

Моё меню на неделю.📝

Понедельник 📆

Завтрак - омлет с овощами

Обед - плов + салат из свежей капусты

Ужин - вермишелевый суп

Вторник📆

Завтрак - каша овсяные хлопья

Обед - жаркое + овощной салат

Ужин - вермишелевый суп

Среда📆

Завтрак - яичница

Обед - макароны по-флотски

Ужин - фаршированные блины

Четверг📆

Завтрак - рисовая каша

Обед - лагман

Ужин - молочный суп

Пятница📆

Завтрак - оладьи с вареньем

Обед - борщ

Ужин - мясо по-французски

Суббота📆

Завтрак - гренки

Обед - овощное рагу

Ужин - борщ

Воскресенье📆

Завтрак - каша овсяные хлопья

Обед - ханум

Ужин - гороховый суп

Теперь, вы знаете, как планировать меню. Надеюсь, была вам полезна.😊

Ставьте лайки, предлагайте ваши любимые блюда. Буду рада дополнить свой список новыми блюдами.

22.06.2017
13

Комментарии

gulmira711
Гульмира·Мама троих детей

@mama_amelii рада, что пост был для вас полезен

24.06.2017 Нравится Ответить
mama_amelii
Анюта·Мама дочки (9 лет)

@gulmira711 😃 буквально час назад сидела на кухне и меня посетила мысль, что нужно составить меню на неделю 😋 открыла прегги и тут такой полезный пост прям в тему 👌👍

24.06.2017 Нравится Ответить
gulmira711
Гульмира·Мама троих детей

@katya0808 всегда пожалуйста

22.06.2017 Нравится Ответить
katya0808
Екатерина·Мама сына (9 лет)

Супер! Спасибо:-)

22.06.2017 Нравится Ответить
gulmira711
Гульмира·Мама троих детей

@ynaporty_1986 на много легче когда есть меню под рукой. 😊👍

22.06.2017 Нравится Ответить
ynaporty_1986
Yana Porty·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Блин надо тоже такое меню составить. ☺

22.06.2017 Нравится Ответить
gulmira711
Гульмира·Мама троих детей

@k.aizhan спасибо, я очень рада, что была полезна 😊

22.06.2017 Нравится Ответить
its.britney.bich
Айжан·Мама троих детей

Для меня Ваш пост очень полезный оказался😙😙😙😙

22.06.2017 Нравится Ответить
Читайте также
Юлия
im.seregina
Юлия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Девчоночки🤗 спасибо всем за поддержку и советы🤗 за заботу😘

Мы уже 2.100 кг 😎, растём медленно но уверенно 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Единственное, что меня безумно тревожит, вод все меньше с каждым узи!!! и хоть манюня вес набрала, но по неделькам вообще не выросла((( то есть как неделю назад она была на 32 недели и 6 дней, то в этот раз она вообще 32 недели и 5 дней 😔😔😔

На что мой "чудо" лечащий врач в роддоме говорит, что все нормально!!! Чем это я недовольна?!!😤😤😤 он за месяц вырастил ее на 500 грамм!!

ОН ёпт её...

Читать далее →
22.06.2017
3
andreanna7 @im.seregina ничего страшного. У меня маловодие было и всё хорошо. Меньше нервов, малышка должна быть спокойна как
im.seregina @andreanna7, вроде нормальные )) спасибо 😘
desperate У меня было маловодие и совсем крошка была. Каждый день ходила на ктг, когда моя доктор увидела,
Читать все 29 комментариев →
jillion
jillw
jillion·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Пост об отношении к детям

Слетали мы в Турцию. Как же там любят детей! Прохожие просто по улице подходят делают комплименты малышке, целуют ей руки😳 в кафе и магазинах все радостно привествуют ребенка, играются, берут на руки, танцуют, читают стишки и еще что то рассказывают))) все говорят о том, как любят детей и это чувствуется. Не упускают возможности потрогать за щёчки:))) на пляже ко мне подошла молодая пара и сказали что с удовольствием присмотрят за ребенком пока я поплаваю☺️ плавать я, ко...

Читать далее →
22.06.2017
25
jillw @melissaj, и я очень люблю! Мечтаю там жить с ноября по апрель, но с нашими реалиями максимум
melissaj @jillw, а почему именно с ноября по апрель?) там в это время дожди, грозы и сырость ))
jillw @melissaj, чтобы в эти ужасные морозы и в перепады погоды в Киеве не сидеть, тут погода куда
Читать все 21 комментарий →