@irina-2016, @avviso, @katynnn, @anna_23, @lizikshum, @sve88, @makmash, девочки-красавицы,спасибо вам за рекомендации по студиям. 💐💐💐💐@svet1288, Светлана,вам отдельное спасибо. 👍Ещё больше укрепилась в своём желании привести худосочное тельце в нормальное состояние.

@mamacholly свой путь в pole dance,я начинала как раз у нее))) очень грамотный и сильный тренер. Все очень хорошо объясняет и показывает,и что не мало важно всегда подбадривает если что-то не получается. Занятия проходили на одном дыхании. Направление замечательное,развивается пластика,вырабатывается выносливость и сила,появляются успехи в растяжке,ну и подтянутое тело с красивым рельефом обеспечено. А еще,когда я начала заниматься,я петестала бояться высоты))))

@svet1288, воот. Я на вело туда хожу. И видела в расписании надежду. Хочется о ней услышать побольше,если можете🙏🏻🙏🏻🙏🏻вообще вас,как профессионала хочется послушать по поводу этого направления

В фитвэе на Уралмаше,тренер Надежда Николина,если туда,то только к ней,там есть еще девушка тренер,но она абсолютно не профессионал.

Pole art в центре города, тренера там классные.,

@mummy83, блин. Я достигла этого состояния. Хочется уже next level💪

А я хочу быть худосочным дрыщом .... ☺️

@tata1801, короче я все,нарисовала себе светлое будущее,рельефные мышцы. И вся такая мадам иду такая💃🏻💃🏻

@meltingice, ну ладно тогда. 😂😂😂хорошо,когда вызываешь такие эмоции у людей. На душе птички поют

@mamacholly сто лет тебя не видела. радуюсь 😄

@meltingice, так ну-ка чего тут ухмыляешься?😂😂

Нашествие 👌👍🏽💃🏻

@svet1288

Ну все. Теперь я тоже хочу свои кости раскинуть на пилоне 😁

😏

@katynnn, а что не так там?

@mamacholly, да, она. У меня, увы, ох и ах там не произошло. Нет размаха для души так сказать.
А на самом деле лучше найти своего тренера, я сменила несколько, т.к. кто поболтать любит, кто непонятно объясняет и т.д. Если вам подойдёт человек, то и не важна школа и ее статус

Привет))@svet1288 как то набирала группу))

@katynnn, карамель я нашла только. Но типа все ахают и охают,как хорошо🤔🤔

@mamacholly, 89126119003 телефон.

Круче всего и сильнее всего преподают в "нашествии". Только у них залы на Посадской и на Карла Либкнехта.
Я там начинала, сейчас иногда выбираюсь. Девочки очень сильные, любых согнут/выгнут.
На Уралмаше есть Конфета, как то так вроде, но там все очень слабо и новичку не советую туда идти

@mamacholly, обожемой! Ну ты че, мать?! Из тундры что ль?! 🙄🤦🏼‍♀️😜 щас попробую ее телефон или че-нибудь найти..

@avviso, эммм..мать,у меня проблема. Такая,лайтс. Но проблема. Я не зарегистрирована в иг 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@tata1801, вооот!хорошее желание👍😂

Катя, я знаю девочку очень хорошо преподаёт Шура Игнатова, ссылка вот ее иг, но где она сейчас, в каких студиях танцует даже не знаю...

Я тоже хочу быть ланью, а не дрищом без жопы и сисек

Подруга ходит, в Березовском правда, ей очень нравится)))