Девочки!!! Как убрать живот после кс? Особо не напрягаясь. Я за месяц скинула 4 кг. Ушёл "спасательный круг" на бёдрах и…

У меня ттже как 5 мес беременности😂

@vasennka, делай массаж, а то если похудеет живот сам вдруг🙄, то кожа будет ужасно дряблая!

@prokhorova88, массаж это так больно 😖 когда делают живот я как уж извиваюсь

@vasennka, знаю😂мне живот убрали только массажем в комплексе с тренировками! Стоит потерпеть😁

Мезотерапия хорошо помогает и пиллинг в совокупности ну и массаж...

@ksibur86, Ксюша, как пилинг может помочь? Я на лице делаю раз через раз, а щеки не уходят 🙃

@vasennka я про живот)))

@ksibur86, чем жирок в щеках отличается от жирка в животе? 🐷

@vasennka ну не знаю... Я делала в совокупности курс мезотерапия,тренировки,массаж,а после пиллинг... Лучше намного становится... Но у меня так растянута что только пластика(((

Обертывания,мезо,електролиполиз

@yulenka16, електролиполиз) расскажите поподробней про этого зверя)

Банки помогли👍🏻 реально подтянулся

@nurashkapet, куда бежать на банки?

Вакуум упражнение 👍 а жир только при пп растает.

Электролиполиз – это аппаратная процедура, которая направлена на разрушение жировых клеток и выведение жира электрическим током.Процедуры с его помощью разные делают,очень хорошо подтягивает проблемные участки.За счёт тока мышца сокращается😁интересные ощущения

@sofyasofyasofya, вот он как раз на пп и водопитие подтаял 😉

@yulenka16, куда бежать на этот "спорт" для ленивых?

Просто я так понимаю, что после бер прямая мышца живота растянута. Вот над ней работай. Вакуум оч быстрый эффект даёт.

@vasennka, ко мне Лилит домой приходила @lilalex2016,

А ещё прикольные тренировки сейчас есть, 15-20 минут заменяют 1,5-2 часа трени

@nurashkapet, написала Лилит 😉

Мне помогла бессолевая диета и качание пресса, ну и с дочкой я по 10км в день гуляла. К ее 10 месяцам фигура была в лучшем состоянии чем до беременности

@vasennka, напиши потом. Как там дела. Я как на 8 месяце а то 😬🤣😂🙈😆

@zolushka99, 👌

Массаж (ручной) творит чудеса! У меня есть волшебный дядя))

Лично я просто не могу остановиться жрать😂

@polipoli, мое любимое упражнение жевать 😂

@vasennka, да!!! Отличное упражнение жевать)) обожаю.. тоже надо животом заняться...

@polipoli, Полина, где принимает дядечка? Не в мотовилихе случайно? У меня с ремонтом дамбы желание ездить в центр пропало(

В центре)

@polipoli, я догадывалась, но стОило спросить) ну, а вдруг 🤗