Видали!💪🏼 я сегодня офигела, когда сделала эту фотку🤦🏽 ♀ как я могла так себя запустить?!?! 2 дня как вернулась к пп и…

Вы умничка!!!! Я тоже сделала такую фотку, только я иду от левой фотки к правой! За месяц - 5 кг трудами, но оно того стоит)

@noha_navi, супер!!! Подписывайся на мою страницу в Инстаграмм я там пишу посты каждый день о похудении и своём рационе!👌🏼 @bornin90_th

Разница фото 2 дня?

Оч хороший результат!!! Мать на полном апгрейде))))

@tanki я с диетологом работаю, очень индивидуальный рацион и он работает) а вам удачи)

@helga2717, нет😂 это фото я сделала перед тем как начать худеть в начале года) на первой я 91 кг, на второй 78,4. Первые 11 кг сбросила за месяц на правильном питании, потом забила и опять начала хаотично питаться... но вот в это пн я вернулась к пп и решила сделать фотку, как новый старт) через месяц планирую сделать следующую фотографию)

@iuliia1990, спасибо😊

@tanki хороший результат👍

@p4elkamaya, да😝 до лета не успела, теперь отчёт до Нового года😂

@helga2717, спасибо) стараюсь))

Умничка так держать

Молодец😀

Бля, ты просто супер !! Так держать !! Мы все тебя поддержим 👏🏼👏🏼👏🏼

@helga2717, ну да 😂😂пп творит чудеса 😆

@z000a08.01, @ludadovga, @irenira, спасибо девочки😍 так приятно читать слова поддежки👏🏼👏🏼👏🏼 они ещё больше мотивируют

@tanki, ну значит надо будет на Новый год устроить себе лето!)))) мы с подругой когда-то бросали курить и подкачаться, и был установлен срок до сентября!! А в сентябре топлес загораем на киевском водохранилище... вообщем в ноябре мы таки это сделали, но загорали уже в Египте)))

@p4elkamaya, супер))) я хочу на море!!! Очень! 3 года не была...😑

Круто, результат потрясающий 🙌

Вы большая молодец добившись таких результатов. С личного опыта знаю как это держать себя постоянно. Я не смогла. А вы молодец нужно брать с вас пример

@lyalechkademo, я тоже срывалась.. но если все делать правильно, вес не возвращается, а просто стоит на месте

А чем живот втягивала?

Вау!!! Я восхищаюсь такими девушками!!! Вы большая молодец😍😍😍

@kozja, ничем😝 планка утром и то через раз.. он сам ушёл..

@katheryna_k, спасибо

Восторг!

Какая умничка! Уверенна, что будет офигенный результат!

Ты молодец 👏 так держать 💪

Вааааау!!!! Ты умничка 💪👍

Мне кажется после родов я

Буду выглядеть так

Же ,как ты на 1-й.У меня сейчас просто жирные руки и ляхи с жопой и бока 🙈.А какой у тебя рост ?

@dama_vzroslaya, 175 см) я когда ходила Б набрала 13, с роддома вышла -16😳 это я за 7 месяцев так отожралась! Боялась что молоко пропадёт! Дура!

@nutik_24, спасибо

@isaeva_n, спасибо)))

Класс!👍👍👍 прям ничосе💐

Это очень очень очень круто!!!!!!!!!!!😳

Супер-пупер ВАУ...ждём следующих отчетов👌👍

Вы такая молодец! Я ждала Вашего отчета еще с зимы! Это большой труд и дисциплина. Не бросайте пп, все получится!

Ого, это же результатище)))

Как 2 разных человека! Умница

Вау👍👏👏👏

Ваще!!!

Вы молодец!!!😍👏🏻

@dama_vzroslaya, я до сих пор в шоке от твоей оранжевой циферки снова 🙈🙈🙈 капец, круто) это только вот так надо чтоб вселенная взяла сама все порешала) я все очкую

На фото реально 2 разных человека) и этот типа только стартуешь 🙈 что-то будет летом)

@milka-che-2, что то будет на Новый Год🤤

@mikkitoria, @dreamka90, @alla_mama, @mamacita., @fritan, @honeywell, спасибо большое) ваши комментарии нереальная поддержка!

Анют, я в восторге!! Ты такая умничка! Мне б твою силу воли)

Вау!!!

Браво!