Девушки какие есть реальные способы расслабиться? У меня сейчас просто волны жизненных событий.... и често мозг очччень…

спа, массаж, лучше какой-нибудь аювердический

Ну большинство незаконно))) а так кому что помогает, шоппинг, путешествие, какое нибудь приключение)

Мне помогает в таких ситуациях сон, но, увы, сейчас мне никто с этим помочь не может((((

@mamadonder, у меня переизбыток приключений и путешествий))))

@id1935355, да сон не плохо,когда выхи стараюсь днем покимарить

Музыка , ванна, встреча с подругами, шопинг.

Косметолог. И когда-то мне йога помогла. Дыхательная. Очень тяжело отключиться от мыслей. Но когда научишься- это круто! Мозг отдыхает!!!

Я с подругой в спа ходила недавно, меня так расслабило! Книги читаю, кино хорошее смотрю с вкусняшками))

Я на массаж хожу) шоппинг) беру подругу и весь вечер с ней) или просто с мужем в кино сходить) развеяться)