Мне кажется для отдыха это идеальный рецепт🙌🏻 Вкусно, полезно и очень питательно-все что нужно,…

Мне кажется для отдыха это идеальный рецепт🙌🏻 Вкусно, полезно и очень питательно-все что нужно, чтобы маленький чемпион подкрепился перед пляжем😋 А ещё такую баночку можно всегда взять с собой и устроить перекус где-нибудь в парке или на пляже🌴 #матюшинырецепты

Баночка на 400мл

5-6 ст ложек овсянки

5-6 ст ложек козьего йогурта

10мл козьего молока

1-2 шт спелых абрикосов

Для рецепта обязательно используем самые обычные овсяные хлопья, никаких быстрых приготовлений🙅🏽 Добавила в баночку 5-6 ст ложки овсянки, 5-6 ст ложки йогурта и 10 мл молока. Мелко нарезала абрикос, у меня они были спелые и медовые, засечёт этого ленивая овсянка приобрела сладковатый вкус, если ваши кислят, то можно 1 абрикос заменить половинкой банана😉 Добавляем фрукты в баночку, почувствуем себя барменом и зададим баночке хорошую встряску🙌🏻 Плотненько все закрываем и ставим на ночь в холодильник, утром нужно будет просто достать вашу баночку чуть раньше из холодильника, чтобы каша не была слишком холодной😋 Готово! Приятного аппетита❤️

За остальными рецептами бежим в мой Инстаграмм lana_ko