Можно ли делать массаж спины при грудном вскармливании?
Конечно, можно! Даже нужно! И не только спины, но и любых других мест :) Это не только бережет мамино здоровье, но и улучшает настроение :) И молоко никуда не пропадет, а даже может начать течь прямо во время массажа :) Но! В связи с тем, что при массаже спины маме приходится лежать на животе, необходимо крайне внимательно относиться к состоянию груди, чтобы избежать лактостаза ("застоя"). Будет хорошо, если мама сможет покормить малыша непосредственно перед началом массажа, чтобы грудь была не переполненной.
Хорошего вам настроения и приятного массажа ;)
#гв_вопрос #гвновороссийск #грудное_новороссийск #новороссийск_гв #новороссийск_грудное #анастасия_шестакова_оГВ
Комментарии
@anasta.shesta-kons.gv, я с вами не спорю, не переживайте)) сама на массаж хожу, потому что это мне необходимо. Названий токсинов вы не найдёте, естественно. Потому что все зависит от образа жизни человека и экологии. Я, например, живу в Челябинске, где содержание в воздухе различных химических соединений превышает все мыслимые и немыслимые нормы. Подкожно жировая клетчатка имеет свойство накапливать тяжёлые металлы, пестициды, консерванты. У меня лично в этом сомнений не возникает. Потому что после первых сеансов хорошего массажа есть ощущение интоксикации организма. Стараюсь пить больше воды. Возможно для тех, кто живет в благоприятных условиях, не курил никогда, занимался спортом, ходил в баню и периодически проходил курс массажа, этот эффект стремится к нулю. Ну ещё и не всякий массаж способен выгнать эту гадость.
Про подавление окситоцина кортизолом ничего сказать не могу, но случаев пропадания молока от стресса дофига. А кортизол, как известно, гормон стресса. Причинно-следственную связь именно на биохимическом уровне, думаю никто не устанавливал. Да и нет в этом смысла... все индивидуально. Кто-то с успехом кормит и в самых сложных жизненных ситуациях. У меня количество молока после массажа не поменялось. А вот от бани значительно снижалось на полдня. Так что нужно просто быть внимательным к своему организму и не мести всех под одну гребёнку- "всем кормящим нельзя или можно"
@frinat ну например, как хоть один называется, который может накопиться, а потом выделиться в кровь? Я сколько статей ни читала о токсинах после массажа, ни в одной ни одного названия не увидела. Мне это кажется очень странным. А ещё знаете, что в этих статьях мне кажется странным. Токсины в таком случае должны менять физическое состояние мамы. Ну хоть голова заболеть должна или там тошнить начать должно, ведь именно так наш организм реагирует на токсины в крови (например, алкоголь или лекарства или избыток гормонов). Но нет, на сколько мне известно, таких побочных эффектов не наблюдается. А если и наблюдается, то опять же: как только самочувствие нормализовать, значит, всё, токсинов в крови больше нет.
А про связь кортизола и окситоцина, кстати, я вчера смогла найти только обратную зависимость: это окситоцин подавляет выработку и понижает уровень кортизола, а не наоборот. А у Вас есть информация о том, что кортизол подавляет окситоцин?
@anasta.shesta-kons.gv, токсины смотря что у вас накопилось) зависит от образа жизни и экологии... ну да кортизол в течение получаса стабилизируется.
@frinat лимфодренажный массаж РЕКОМЕНДУЕТСЯ при нагрубаниях груди и лактостазах. А какие именно токсины попадают в молоко при массаже? И как быстро они выводятся из организма?
Как только кортизол нейтрализуется, так сразу и окситоцин заработает. Это происходит очень быстро.
Но я хожу))) на баночный с лимфодренажем. Сцеживаюсь просто
Дело не в пропаже молока, а в токсинах, которые попадают в кровь из подкожно-жирового слоя. Поэтому при гв не рекомендуется лимфодренаж. А баночный массаж способен поднять уровень кортизола... а это противоположный окситоцина гормон. В общем все индивидуально
@anasta.shesta-kons.gv у нас в четверг последний сенанс, обязательно спрошу у него!
@elena_shubina_gv интересно, есть ли вариант использовать подушки с плотным наполнителем и пустотой под грудью. Что-нибудь типа полистироловых шариков или гречишной шелухи
@elena_shubina_gv кормящих мам специалисты боятся :) можно было б посмеяться, если б они при этом не говорили всякой ерунды. Это ж как же жестоко надо промассировать маму, что окситоцин (который от подобных вещей подскакивает к небесам) упал ниже плинтуса. Другого объяснения "пропаже" молока найти не могу.
Ходим сейчас на массаж к мануальщику..Он не берет кормящих мам! Провела с ним беседу, он теперь думает как оборудовать массажный стол для таких мам!
@frinat так и я с Вами не спорю :) я вижу, что Вы в теме, мне интересно получить информацию.
То, что окситоцин подавляет кортизол, исследованиями доказано. Но это ж дело такое, появляются новые исследования, которые меняют полученные ранее данные, поэтому и спрашиваю