Почему врач запрещает спорт при беременности?

Общепризнанный факт что спортом нужно заниматься при беременности, если только есть определенные противопоказания то ненадо. Иначе роды будут сложнее, так как мышцы должны быть в тонусе. Спросите у неё в чем ваша проблема? Обязана ответить

До 12 недель вероятность выкидыша большая потому что !

Если дальше все норм , нагрузки не большие необходимы

@abaza, то есть это в силу маленького срока?

Спасибо)

Конечно. Не зря же говорят до 12 недель даже ни кому не сообщать о беременности. Не у всех все гладко проходит

@abaza, теперь буду знать!

Первый раз об этом слышу)))

Такой же запрет. Сказали низко лежит , поэтому ни какого спорта

До 12 недель риски большие, подождите со спортом.

Первый триместр ничего нельзя. Ни бассейн, ни растяжку. Мне с 13 недель разрешили.

Привет! Лёгкой беременности! 🌸 я веду онлайн курсы для будущих мам! 🤰🏻Если интересно, то смотри мой последний пост! 😉

@ann-raduga, @olga_smirnova, @kapany3, спасибо 😊

@belonica, ого, кофе же вроде совсем нельзя.

Не, мне это все запретили

@belonica, у меня пока только один аргумент: так написано во всех статьях))))

Вообще, я как бы совсем не мамочка со стажем, я тут смотрю, столько слов незнакомых и все обо всем знают 😂

Так что советы я уж точно не раздаю)) просто опираюсь на статьи

Мне врач все разрешила со второго триместра, когда угрозы прекратились. По-немногу и в меру только на пользу будет, неделек с 14-16, если не будет противопоказаний.

@belonica, кофе секс первый триместр тоже под строгим запретом. Велосипед вообще нельзя, равно как и бег. Из кардио только Элипс разрешили.

@yuliaylik, я думаю лучше всего прислушаться к врачу. У всех все индивидуально. И ситуации у всех разные. Если никогда спортом не занимались - начинать не стоит. Если же регулярно занимались, и не будет угроз / все разрешат с 13 недель

@kapany3, в общем ничего не делать и просто наслаждаться жизнью))))

Соглашусь с @belonica за защиту секса. Это все предрасудки)) если нет угроз разной сложности то вперед "доделывать "😂 Аккуратно конечно. Никто не говорит что долбить так чтобы до гланд

@belonica, у всех разные ситуации. Я после серьезного лечения, у меня два врача, помимо участкового. Поэтому склонна доверять им. Чего и девушке советую. У меня например с первого дня и весь первый триместр был тонус, плюс простуда на 6 неделе. Да я дышать готова через раз, только чтоб с малявкой все было хорошо

@kapany3, кстати у меня сейчас тоже простуда, нос заложен, температура постоянно, не представляю, что делать

@yuliaylik, если температура выше 37,5 не поднимается - то это нормально. Перестройка гормональная. А так, посоветуйтесь с врачом. Мне разрешили снуп детский в нос, доктор мом и лизобакт от горла. Звездочку ещё. И оцилоклкцинум. Плюс рекомендовали купит небулайзер и делать ингаляции минералкой. Никакие травы нельзя было в первом триместре (ни шалфей, ни эвкалипт), тайские мази тоже запретили. А так самое главное - не переживайте:)

@kapany3, спасибо большое 😊