Девочки, может есть какие-либо упражнения, которые могут помочь вернуть форму груди? Ну ли не…
Девочки, может есть какие-либо упражнения, которые могут помочь вернуть форму груди? Ну ли не вернуть, а хотя бы улучшить 😫 после завершения гв полнейший ужас. Или только операции теперь?
Мария·
Мама двоих (младенец)
Послушаю
Anna·
Подкачать мыщцы. И грудь слегка приподниметься.
Екатерина·
Мама сына-младенца
Угу,только мышцы груди-подкачать
Svetlana·
Мама сына (1 год)
Жим делать
Виктория·
Нет таких упражнений,ничего там не поднимется,с прокачкой мышц груди,к сожалению
Ника ·
Мама троих детей
Жим..отжимания..разводки с гантелями..
Алена·
Мама двоих (младенец)
Со временем все должно придти в норму. Конечно, так как было до, скорее всего не будет, но все равно. У меня после первой дочки все практически восстановилось. Сейчас чувствую, будет хуже, но все же надеюсь, что не совсем печально)) я оптимист😂