Девочки, односрочницы, как вы контролируете себя во сне, чтобы не спать на спине? Мне врач сказала,…

Мне всю беременность было отлично на спине. Расслабьтесь и получайте от жизни удовольствие. Если у вас ничего не кружится и сознание вы не теряете лёжа на спине,то ради Бога и лежите

@mari388, а то, что малыш начинает больше активничать, не страшно? Переживаю, что ему может не хватать кислорода

@lercha, ну если сообщает пинками,что ему неудобно,то конечно поменять надо положение. Вы смотрите по самочувствию всегда

И первую и вторую сплю на спине и всё хорошо, хотя тоже слышала многие говорят нельзя

@lercha поддерживаю @mari388!!! Наслаждайтесь своей беременностью, радуйтесь лету!

U-образная подушка помогает ограничить положение на спине, хотя знаете, я тоже иногда просыпаюсь на спине! Сначала была паника, как так, уснула на боку, проснулась на спине, а потом...Конечно это не желательно, но я думаю, ничего страшного нет! Вы же не постоянно лежите на спине 😉и ели вы гуляете, дышите воздухом и чувствуете себя отлично - нет повода переживать!

Ресницы нарастила последний раз в 16 недель и это уже было мучительно 😭 раньше мне тоже мастер по 3 часа делала. Теперь я нашла мастера, которая делает полтора часа 👌 но все равно, беременной наверно не очень удобно лежать и полтора 🤷 я тоже на спине просыпалась, но мне врач не запрещала так спать, вообще за две беременности от врачей не слышала, что на спине нельзя.

Когда лежу на спине малыш сам возмущается и я переворачиваюсь.Да и дискомфорта пока особого нет.А на счет ресничек-сразу искала профи в своем деле,они все делают гораздо быстрее(чуть меньше 2 часов),с собой беру подушку,чтоб под спину положить.

Я до сих пор сплю на спине... чуть чуть на боку,но все равно просыпаюсь на спине.. и сильно не переживаю

Я тоже просыпаюсь на спине и меня ничего не беспокоит)

Просыпаюсь на спине, поясница колом. Ещё и кошмары постоянно снятся

Я ресницы делала до последнего, пошла рожать с ними же ) я укладывалась на бок, голову старалась ровно держать. Мастер под меня подстраивалась. Периодически садилась. Конечно, если мастер делает ресницы по 3 часа- это жесть. Даже небеременная очень тяжело вылежит. Моя делает любой объём за 2 часа👍🏻

Я как то два раза уснула на спине, просыпалась с ужасной болью в поиснице😑теперь боюсь этого повторения, сплю боком)

Смысл не лежания на спине в том, чтобы не передавливать растущей маткой нерв, который аккурат вдоль позвоночника идет.

Так вот, лекгого поворота градусов на 15-20 от оси достаточно, чтобы не было проблем. Это положение далеко от "на боку" и оно спасает. (Конечно, у всех все индивидуально, но в большинстве случаев так)

Подушка поможет даже маленькая. А паниковать куда неполезней, чем спать на спине😉

А я лежу везде понемногу)) чаще переворачиваюсь)) а вот засыпаю обычно на спине,т.к на боку не могу долго уснуть

Я тоже запугали боялась спать на спине, а потом махнула рукой на все это....мне было неудобно спать на спине, и машинально , переворачивалась, с малышом все хорошо, ничего нас не беспокоит, поэтому как мне хочется лежать сейчас так я и лежу, а если что-то не так то вам будет неудобно и вы сами будете переворачиваться... А вообще говорят, что нужно менять положение тела с бока на бок каждые 10 минут, так что получается не спать теперь совсем 😌

Я недель в 12 начала переучиваться засыпать и спать только на спине)) потом купила большую U-образную подушку, с ней можно только на боку спать, поэтому в течение всей ночи с боку на бок переворачивалалась, это было легко контролировать

А ресницы и другие процедуры, где нужно долго лежать, делать не рекомедуют, я недель до 14 делала

Со временем просто не сможете на спине спать вот и все. Прям просыпалась от того что резко плохо стало. Пока просто специально на спину не ложитесь.

@nikko, дайте ссылку в вк на вашего мастера

На спине сплю 🤤

@mari388, @nastia.gera.2016, @newtatiana, @ya_ksu, @dukarlu, @nnkhaltyrina, @anirambo, @harmony_of_love, @alexandra-spb, @proskuryakova.2010, @marlazistomina, @sestra-18, @lisenoknastia, @oksana1288, @mom2017, @kristina553490, спасибо за ответ! 😋@nikko, и мне дайте ссылочку пжл 😊

У меня другая проблема, я сплю только на животе😭😭😭 ночью по привычке на живот переворачиваюсь, но уже становится не удобно 😬 и просыпаюсь всю ночь от этого

Никак)) засыпаю на боку а там как получится))) до сих пор иногда на животе сплю

Засыпаю на боку, просыпаюсь на спине, так все время, подушка помогает конечно, все таки чуть чуть на боку остаюсь :)

Если вам комфортно спать на спине, то спите не здоровье. Я на боках не могла спать, только на спине и спала

Я до сих пор иногда на спине сплю.

@vmestenavsegda, как??? У вас живот маленький?

Никак!!!!! Сплю как хочу!!! Если будет плохо просыпаюсь и укладываюсь удобно. Сейчас даже на животе сплю и днем отдыхаю без проблем.

Когда животик станет больше, то вам самой спать на спине не удобно будет) а сейчас, если вы себя комфортно чувствуете, спите на здоровье) а наращивание можно заменить на ламинирование и по времени короче - около часа и для ресничек полезнее)

@alexandra-spb не очень большой))) ногой немного подпираю и сплю))