Кто и как боролся с вредными привычками?

Курить бросила как тест показал 2 полоски, выпиваю редко, поэтому проблем не возникло

Очень легко, запах табака и алкоголя отвратителен стал резко

Если вы про сиги то почитайте какой вред наносите ребёнку с каждой выкуренной сигаретой

Мне помогло, как отрезало просто

Надеюсь речь об алкоголе не идёт

Да надо почитать, а лучше посмотреть видео как именно вредит ребенку никотин и дым сигарет. И думаю не должно быть проблем с этим. Про алкоголь думаю и говорить не стоит.

А вы представьте своего ребёнка в утробе окутанного дымом) у меня лично такая картинка когда беременная курит

Сразу бросила как узнала что беременна и в первый раз и сейчас... сейчас на самом деле очень хочется, т к закончила гв и как раз только опять закурила, а уже через месяц узнала что снова беременна... терплю, даже если мысль возникает то не могу, совесть не позволяет((( как представлю что мой ребёночек задыхаться там будет...

Я первый месяц курила, потому что не знала и на задержку месячных в 10 дней думала что из-за стресса на работе :D потом когда узнала был шок и ещё неделю курила точно, но старалась выкуривать меньше, так потихоньку снижая "дозу" отказалась совсем, но честно признаюсь, иногда курить хочу до сих пор, могу сесть около мужа и нюхать :D

Я курила до беременности,потом как узнала что беременна,резко бросила.Надо думать о малыше,что лучше ему, а не вам.Про пить вообще молчу.Молоко,кофе,чай.Все🤷🏼‍♀️

Тоже как узнала, бросила. А потом токсикоз накрыл, уже ничего не хотелось

При беременности быстро бросила, просто себя травить это одно,а ребенка не смогла. При чем после родов начала опять . И как узнала о 2 б тоже в этот же день бросила. Ставте приоритет и все

Сразу сократила количество,а потом как то и отошло само) когда я от шока отошла)))но сейчас хочется, гв закончу и наверное начну,а может и нет)

Я конечно курить бросила за 2 года до беременности, но наверное и тут и там есть только один способ - перестать и все. Все эти разговоры про то что это стресс для организма - бред людей, ищущих себе отмазки. Я пробовала бросить раз 5 за свои 10 лет никотинозависимости, и пластырями и сокращая плавно, и книгой Алана Пиза, и всеми доступными способами, но бросила одним резким движением просто решив в голове что больше не буду. И да, все 2,5 года которые я не курю, мне периодически хочется курить. В такие моменты я говорю себе "ну и что?"))

@kiraeva, +100500

Как увидела 2 полоски, еще до задержки, выкурила последнюю сигарету и на этом всё. Желания курить нет вообще, хотя заранее бросить всё же не смогла, не смотря на то что планировали малыша. Алкоголь после 20-ой недели раз в 3-4 недели могу позволить себе бокал вина или меньше пол бутылочки 0,33 пива

Мне токсикоз помог бросить..))) прям резко начало тошнить от запаха даже за километр. До сих пор тошнить тянет, когда кто то мимо проходит с сигой, но курить все равно хочется.

Я как узнала, что беременна, бросила. Но если честно, тяга осталась! Уже 2 раза во сне по пол пачки выкуривала))))

Подумала о ребёнке, дым травит его а все остальные отмазки типо не могу это бред

Тоже иногда хочется выкурить сигарету но не позволю се ни за что