Кто употребляет клетчатку во время беременности? Это не запрещено?

Клетчатку? Это же овощи :)

Мне нельзя было в сыром виде, меня раздувало и живот болел

Вообще не рекомендуется,я до беременности регулярно добавляла её во все,а как забеременела прекратила. Даже на банках в противопоказаниях написано беременность .

Я ела, я все ела. Ужас какой, оглядываюсь назад и думаю, как я вообще родила😎я столько всего себе позволяла, просто кошмар

@apigyrt прям как я наверно😂🙈🙊

@apigyrt, ем все тоже))

Ну а без достаточного количества клетчатки в рационе будут проблемы со стулом, что тоже плохо. Поэтому наверное все в меру надо.

Я сыплю.. норм!)

у меня на пакете написано было, что во время беременности запрещено 🤔

Я ела, очень спасала когда запоры мучали