Всем привет! Я уважаю пп и занятия спортом,но сейчас немного спокойней в этом плане.Кому нужна помощь в этом нелегком деле,вернуть тело и душу после родов в норму-обращайтесь. После родов планирую эксперимент На себе :как вернуть здоровый дух и красивое тело,после 30)