Перекрываем разделение. Часть 2. Материал взять с сайта Заботливая Альфа.

💚 Расставаясь надолго (на несколько дней, неделю)

.

✅ Напишите ребенку письмо или записку на каждый день вашего отсутствия, положите в конверты по дням недели. Оставьте конверты дома перед вашим отъездом. Пусть каждый день ребенок открывает одно письмо и читает (сам или при помощи другого взрослого). В записке может быть все, что угодно – от короткого “целую миллион раз” до напоминания принять лекарство и не забыть выучить уроки или покормить попугайчика, но нравоучений лучше поменьше. Можно так же положить в конверт маленькие сувениры, наклейки, конфетку или что-то что любит ваш ребенок.

.

✅ Созванивайтесь регулярно, рассказывайте друг другу чем занимаетесь (ура XXI веку – высокоскоростному интернету, скайпу и вебкамерам).

.

✅ Привозите из командировки подарки, пусть даже совсем пустяки какие-то (для ребенка это значит, что где-то там, далеко вы остановились и подумали о нем).

.

✅ Для сравнительно маленьких детей – рисуйте “комикс” – что будете делать в отъезде.

.

✅ Сделайте “отрывной календарик”, отрывайте от него листки. Или нарисуйте календарик, зачеркивайте прожитые дни и считайте оставшиеся до возвращения уехавшего.

.

✅ Дайте ребёнку вещи, которые носили, с вашим запахом (ночнушку, или наволочку).

.

✅ Заведите похожие вещи (кепка, как у папы, шарфик, как у мамы).

.

✅ Сделайте вместе одинаковые бусы, которые вы возьмете с собой, а ребенок будет носить в ваше отсутствие.

.

✅ Попросите ребенка вести мини-дневник – какое настроение было, что делал. Если не пишет, то в виде одной-двух картинок. Чтобы по возвращении вы могли это вместе обсудить. Можно также вести свой дневник (чем вы занимались в отъезде), чтобы поделиться с ребенком вашими событиями.

•

💚 Расставаясь очень надолго (на месяц, несколько месяцев)

.

Все перечисленное для просто надолго тоже подходит, но тут больше то, как перекрывать разделение со значимыми взрослыми, которые не живут постоянно с ребенком – бабушки-дедушки, папы в разводе и т.д.

.

✅ Пишите вместе письма родственникам, которые живут далеко.

.

✅ Готовьте подарки на дни рождения значимых людей и на праздники.

.

✅ Рисуйте вместе открытки к дням рождения.

.

✅ Планируйте вместе с ребенком долгожданную встречу (куда пойти, что делать, что показать).

.

✅ Запишите на диктофон мобильника или с помощью вебкамеры аудио или видео послание своему ребенку.

.

✅ Начитайте под запись несколько его любимых сказок, чтобы он мог слушать и смотреть на вас, когда захочет.

.

✅ Пусть у ребенка будет свой фотоальбом с фотографиями, где вы вместе.

.

✅ Периодически рассматривайте фотографии далеко живущих родственников, вспоминайте, где они были сделаны, чем ребёнок занимался с бабушкой-дедушкой, что есть у них дома, если был у них в гостях, и т.д.

.

✅ Посадите вместе дерево или выберите дерево, которое будет как бы символом связи, местом связи далёкого взрослого и ребёнка. Можно выбрать большое и сильное дерево (чтобы избежать проблем с неприжившимся саженцем). Посидите под деревом перед отъездом, обнимайтесь, давайте важные обещания (вернуться), сфотографируйтесь.

.

✅ Для городских жителей подойдет и цветок в горшке, но лучше выбирайте живучие растения.

•

💚 Расставаясь навсегда (в случае смерти человека, к которому ребенок привязан)

.

✅ Позаботьтесь о себе, выплачьте свои слезы тщетности, если этот человек был близок и вам. Находясь в состоянии онемения чувств, вы не сможете помочь ребенку (вспомните технику безопасности в самолете: сначала наденьте кислородную маску на себя, потом на ребенка).

.

✅ Объясните ребенку, что случилось, – в зависимости от возраста ребенка и ваших религиозных убеждений (или в отсутствие таковых).

.

✅ Помогите ребенку выплакать слезы тщетности.

.

✅ Вспоминайте с ребенком приятные моменты, праздники, подарки, связанные с ушедшим близким человеком.

.

✅ Отправьте ушедшему близкому привет или послание, написав его на воздушном шарике с гелием, и отпустите его в небо. Или отпускайте самолетики по ветру, если живете в многоэтажке. Или напишите вместе записку, сожгите в пламени свечи, развейте пепел. Или запакуйте письмо в целлофановый пакетик, запечатайте парафином от свечки и закопайте в землю.

.

✅ Возьмите ребенка с собой на кладбище (не во время похорон).

.

✅ Посмотрите вместе и обсудите фильмы, затрагивающие тему смерти близкого человека: “Мачеха”, “Гарри Поттер”, “Коррина, Коррина” (наверняка, есть еще фильмы, которые можно с ребенком посмотреть в зависимости от возраста).