Мой любимый и неповторимый❤️ девочки, как скинуть чертовы 5 лишних кг???!!!! Я уже десяточку скинула после родов..... ну, а эти... уже сил для пп нет если честно...одни праздники и 🍾🥂
@demidochka2, у каждого своя фигура и предрасположенность. Плюс я во время б набрала не мало и как то все особо не сходил и. При гв лопала сладости очень много(( одними диетами не обойтись, тем более ранее у меня был активный образ жизни, работала на двух работах и по суткам на 1.5 ставки фигачила - в принципе с весом проблем не было никогда. А сейчас дома постоянно - тоже влияет.
@aleks_ko ого сколько всего 😉
Я после первых родов,вышла дистрофиком,а в этот раз 10 кг набрала((( 😧
@demidochka2, за 4 месяца - правильное питание, занятия с тренером ( три раза в неделю, чаще не получаеться) и антицеллюлитный массаж курс. Хотя я питала не всегда правильно, но старалась, а сейчас распустилась совсем (((
@aleks_ko я тоже хочу 😉