Наше доброе утро сегодня началось в 9:40. На фото мы только проснулись.

Сколько консультантов по сну появилось в последнее время. Добавляются в профиль. Мамы читают, что есть волшебный способ спать всю ночь...И они начинают оставлять плачущих в истерике своих младенцев в кроватке, уходя из комнаты, подвергая бедное существо неимоверному стрессу, называя это "методом контролируемого плача", укладывать в 7 вечера и самой потом биться в истерике, когда ребенок просыпается после этого в 5 утра. Конечно, человеческое существо может ко всему приспособиться. Это эволюционный навык. Отказные младенцы в доме малютке через какое-то время тоже перестают плакать и спят всю ночь. Только это же противоестественно: особенно для грудных детей. Почему консультанты по сну не делают поправки, что спать всю ночь для грудного ребенка = нарушение/прекращение лактации и гв. Ведь организм мамы так устроен, что именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за лактацию. Если ночью не кормить грудью, гормон угнетается, угнетается лактация. Днем молоко будет плохо и мало вырабатываться.

Кроме того только на поверхностных фазах сна у малышей активно развивается мозг, происходит рост. (Даже согласно исследованиям, дети, которые часто просыпались в младенчестве более интелектуально и психологически развиты). Поэтому у младенцев фазы сна так часто чередуются, поверхностные-глубокие, и они просыпаются каждые 2-3 часа ночью. Плюс обмен веществ, метаболизм у младенцев иначе настроены, они быстрее. Это нужно для обеспечения такого значительного роста. Ведь никогда в жизни, как в младенчестве, человек так быстро не растет. Для роста нужна энергия и питательные вещества. Поэтому малышам так часто нужно грудное молоко ночью. Плюс сосание, ощущение материнского тепла, родной запах успокаивают и помогают вновь уснуть. Оказавшись один, малыш без ощущения матери, тепла и запаха ее тела, грудного молока, потратив большие силы на плач (да, малыш тратит всю свою энергию на плач, который вы называете контролируемый), полностью обессилив, с ощущением стресса, страха, неудовлетворения впадает в глубокий сон, чтобы как-то сохранить оставщуюся энергию на обеспечение его жизнедеятельности. С возрастом архетектура сна меняется, после года фазы сна увеличиваются и становятся более глубокими. Это происходит постепенно, естественно. Малыш сам обучится засыпать и спать всю ночь, без стресса, воздействия на психику и здоровье. Да, вы не знаете как перенесенные стрессы в младенчестве аукнутся в детстве/юношестве. Психика, психосоматика, личностное развитие и восприятие очень тонкие материи. Дедушка Фрейд еще об этом писал. Поэтому я против этих методик. Ребенок сам перерастет свои частые пробуждения.

Моему сыну сейчас 1,5 года. И он спит всю ночь. У нас были и периоды частого пробуждения, и кормления грудью каждые 2 часа, и когда грудь не помогала, укачивания на фитболе, и ночные гуляния в скачки роста. (Тоже интересный вопрос про скачки роста или возрастные кризисы, как их называют. Они сопровождаются регрессом сна). Я расстраивалась, но пыталась терпеливо все принимать, быть рядом, утешать, помогать уснуть. И сын все это перерос. Научился сам быстро засыпать, долго спать. Сейчас ложится в 10 вечера спать, спит всю ночь без пробуждений. Пару раз под утро прикладывается к груди, не просыпаясь. И вместе со мной в 9:30-10 утра встает. Мы с папой высыпаемся. И очень довольны. Поэтому, нужно помнить: все проходит, нужно только набраться терпения, и позволить малышу самому перерасти этот момент без лишних стрессов, страхов, плача, которые могут в дальнейшем неблаготворно повлиять на него.

Вот статейки в тему также ссылка

ссылка