Всем привет! У меня случилось "счастье" начало сводить ноги, с первым тоже было только попозже, врач…

Магний пила и все прошло)

Пила магнелис

Кальцемин

@olga_fera, @evgessa, мне магний уже нельзя(

Я вот пью магнелиз аж три раза в день)))) и вот все вроде тьфу тьфу пока)ноги сводит только икры с утра когда потягиваюсь немного...

@severina.1993, вот и у меня икры по утрам

@alena5, ты как ногу сведёт сразу пальцы на верх на ноге потяни) и пройдёт) ну я особо на это не обращаю внимания..у меня и раньше так сводило🤔но быстро отпускает

@alena5, а магний почему нельзя?

@severina.1993, переизбыток его уже, рвет((

@severina.1993, а у меня так сводит что глаза на лоб лезут от боли( сразу разминать начинаю, но не сильно помогает.

@alena5, ммм🤔мне пока с него хорошо)))

@alena5, ой кошмар(нет у меня не так сильно..

Я пропила магнелис, плюс уже давно (месяца два) пью кальций компливит. Практически не сводит теперь

Магний б6!👍🏼за всю беременность один раз свело, и то сама виновата-отлежала!😊

до беременности сводило частенько, а тут сама увивалась волшебству магния)

@severina.1993, а мне просто до 17 недель его то капали, то кололи, то таблетки и видимо организм перенасытился)

@alena5, ааа..ну все понятно

@svetlana.37., эх, я бы с удовольствием его, но уже не могу(

@severina.1993, 😊

Вообще вроде, это из за нехватки калия, а не кальция. Попробуйте есть продукты обогащённые калием.

У меня тоже ужасно сводило в первую бер.. аж глаза на лоб и искры сыполись по ночам.... муж научил, что как начинаешь ноги тянуть ночью, нужно пятками тянуть а насочками на себя и все ок)) стала тянуться в удовольствие ))

@lubov01, спасибо) попробую)

@mnaka95, не буду спорить, т.к могла и перепутать.

@alena5, скорее всего да, перепутали. У меня тоже сводило ноги

У меня когда ноги сводило, мне гинеколог флебодиа советовала пропить.

И муж массаж делал, очень помогало

Кушай творог каждый день -в нем кальций,я уже не помню с каких сроков его запрещают в таблетках,а вот творог как профилактика.у меня тоже сводило но только когда переставала есть на недели 2-3.

@kroshkamakaroshka, спасибо, попробую, меня блин отвернуло от него( но надо попробовать.

И у меня такая же проблема. 😢Начало сводить ноги ходя пью кальций д3 а на приём тоже 28😊 С первым ребёнком такое было один раз перед родами.

@lena.malkova92, у меня и с первым было, только на более позднем сроке, кстати потягиваться пятками, а не носками, помогает)

@alena5 спасибо. А то и не знаешь что и делать. Ходить сегодня вообще не могла