@jam05 вообще рекомендуется после завершения гв. Ну представьте, в вашей коже при целлюлите и задержке жидкостей содержится куча всякой гадости, которая копилась определенное количество времени. Антицеллюлитным или лимфодренажным массажем вы разгоняете все это по телу и оно выводится через естественные выделительные системы организма.

Вообще, зависит еще и от того, на каких зонах вы хотите проводить процедуры. Если на все тело - я бы воздержалась до прекращения гв. Но в принципе после полугода уже можно, только осторожно. Когда ребенок уже на прикорме и вы заменили прикормом часть кормлений. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

@carol3105, дд! А если малышу 9 мес и он на гв, можно ли массаж?

@sharapat 2 месяца мало, конечно, чтобы такими штуками заниматься. Потерпите, что еще делать.. Как гв свернете, тогда можно будет. Сейчас потихой сами разминайте, массируйте после душа жесткой мочалкой, напрягайте ноги, пейте достаточно чистой воды, 1.5-2 литра в день, не меньше. Мучным, соленым, копченым не увлекайтесь, особенно вечерних и ночных дожоров чтобы не было. Уже польза будет.

А кардинальные меры лучше после завершения гв.

@carol3105, 2 месяца скоро будет, просто меня раздражает целлюлит на ногах😬

@larena.gross а она сама-то делает этот массаж?

Антицеллюлитный массаж сам по себе не панацея. Курс пройдете, но если будете булки после этого жрать, то конечно он вернется. Если будете соблюдать хотя бы более менее правильное питание, водный баланс, то вероятность того, что вернется, оооочень снижается.

Если будете делать в совокупности с тренировками, адекватно питаться, и в последствии поддерживать форму, то он не вернется. Еще лучше будет, если пройдете курс лимфодренажного и антицеллюлитного массажа в совокупности. Лишние жидкости из организма уйдут, объем уйдет, кожа разгладится и восстановится правильный обмен веществ и жидкостей в организме.

Автор, у вас после родов сколько прошло? Вообще, антицеллюлитный массаж, лимфодренажный и другие моделирующие массажи не рекомендуют делать ни во время беременности, ни во время гв. И во время месячных нельзя.

Я хотела пойти. Но массажистка которая делала массаж у нас на дому моей малышке. Сказала что антицел.массаж помогает только когда его делаешь как только перестаеш все возвращается с большей силой. 🤔 надо чтоб провереные ответили. Я так на массаж и не пошла