@svet_latte, в суп зажарку не делаю, просто мелко режу лук и морковку и кидаю. В рагу да, в казаночке тушу лук и морковку

Девченки, а легенькую поджарку в супы/ рагу морковки и лука делаете?

@svet_latte, беру в Сантиме/Фуршете, просто ищу сыр с наименьшим % жирности. Сейчас в холодильнике лежит Цесвайн Гауда Лайт 10% - в Сантиме брала

@svet_latte я беру обычную в Таврии на развес))

@irina_and_nadiia А что за фирма и вид сыра с 10-20% жирности?

Я ем все каши (овсянка, гречка, пшено, пшеничная, манка, кукурузная), варю в основном на молоке пополам с водой. Из овощей: кабачок, картошка, лук, морковь. Овощи тушу, варю супы (овощной с гречкой/лапшой, с куриными тефтелями, с куриным филе, индейкой). Добавляю укроп в суп. Из мяса: курица и индейка, варю/тушу. Ем всю кисломолочку: йогурт натуральный ГМЗ и ряженка ГМЗ, творог 0% (делаю сырники/запеканку), также сыр нежирный (10-20%) с зерновыми хлебцами. Сразу после роддома каждый день съедаю банан. Из вкусностей: печенье Зоологическое Грона, сушки-бублики, зефир. Иногда беру в Сельском хлебе сочник с творогом. Недавно попробовала лист салата, черешню, курагу - все хорошо. Буду дальше вводить свежие овощи, ягоды и фрукты.

@_sunny_girl спасибо за инфу, попробуем ☺

@svet_latte нас сильно пучило, истерика была от хлеба и картошки. А зефир фирмы Жако, в малиновой упаковке, 6 зефирок. Агар - это загуститель, типа желатина, только полезней))

@_sunny_girl а что за зефир с агар агар?

А чего подвели? А вот мы наоборот кушаем отлично хлеб бездрожжевой с отрубями и молодую картоху. Но это с месяца

@svet_latte больше всего меня подвели хлеб бездрожжевой и молодой картофель 😤😤,а всё остальное дитё разрешает кушать)))

@dykovka @_sunny_girl ну вы девченки смелые)

Ем сыр, творог, кефир, печеный, яблоки печеные, Марию, зефир( но только с агар-агар), бананы, клубнику, огурцы,молодую морковь, модод горошек, зелень всю, говядину, сардельки, хек, карп, кабачек тушеный с картошкой, греча, овсянка, пшеничная каша, мороженое пломбир,

Ем все с самого начала

Кефир, творог, йогурты, сметана, бананы, печ яблоки, клубнику и черешню немного у нас своя, шпинат, укроп, зелёный салат, от петрушки пучит, от кураги и абрикосового варенья очень часто ходит в туалет. Каждое утро молочную кашу, гречневую, рисовую , манную, но в основном овсянку. Рыбу не ем не могу чего то. Мясо телятина, курица, индюшатина, язык, котлеты паровые. От тортов и наполеона в том числе сыпит, ем зефир немного. Узвар, чай, кофе с молоком по утрам с хлебом и сыром

еште все что хотите, кроме: химии, жирного, жареного и алергенного

Да, в интернете очень много противоречивой информации, то, что один источник запрещает, другой разрешает. Педиатры вообще любят запретить все. Я начинаю все пробовать по чуть-чуть, но в пределах разумного. Пока ем каши (кроме манки-не люблю, и риса - крепит), макароны иногда, картофель старый, говядину тушенную/запечённую, индейку, курятину иногда, хек, зелень (листья салата, укроп, петрушка, шпинат), тушенный кабачок, чай чёрный, узвар, сгущенка (2-3ч.л.в день), черешня (не больше 100гр), яблоки печёные, запеканка из творога 0% со сметаной, зефир Рошен, финики, сухари из сдобной булки. Иногда кусочек сыра со сливочным маслом на вчерашний белый хлеб.

Творог беру словяночка с пометкой нежирный и каждое утро ем) Сметану 10% президент.... В общем я смотрю что все кушают без особых ограничений, смотрят как ребенку. Все от страха еще зависит, мне моя смелость боком вылезла. Знакомая в месяц ела много чего уже, а мы недобрали почти 200 грамм на ГВ и сидели на строгаче. После того как я услышала что знакомая ест детские сосиски, бананы, яйца и т.д. , психанула и сьела йогурт, банан, сосиски детские, овсяное печенье, куринное яйцо, зеленого борща сварила.....у нас пошла аллергия

Кефир я пью с 1-го месяца и все хорошо, токо беру 1%, а молоко в чай дрбавляю чуток на глазок и чай пью черный еще и в пакетах. Вроде как и в пакетах нельзя, а моя знакомая с ребенком сверстницей удивилась когда узнала что я зеленый пила. Говорит что зеленый перевозбуждает

Ну вот как-то странно выходит....Печенье Мария на муке все равно и макароны вроде можно, но и они на муке....А мучное тоже нельзя.....

А еще не пью молоко, кефир и йогурты, только понемного творог и сметану

Печенье Мария, Зоологическое, Наполеон.

Нельзя то, что на дрожжах.

Бананы можно, но пробуйте аккуратно.

На молоко может быть реакция, его не рекомендуют.

Не кушаю хлеб и выпечку, копченное, соусы и шоколад, помидоры, все без специй, не пью кофе) фрукты и свежие овощи ввожу по одному ))

Ну вот например печенье какое и со скольки начали есть? А булочки сдобные? Кашу манную? А то читаю что манку чуть ли до полугода нельзя....Цельное молоко? Бананы?

Кушаю всё

С 4 месяцев ем все ) правда клубнику и помидоры ещё не пробовала )

Вже все їм

Первые пару недель диетическое а потом начала пробовать все по немногу и смотрела реакцию. Жареного копченого специи не ем и сейчас, и продукты от которых животик дует не ем, а все остальное в меру разумного ем))))

Самим верным будет пробовать все самой и наблюдать реакцию. В вашем возрасте лично я ела уже все, мы не знаем ни коликов, ни аллергий

Все ем

Пробуйте все по чучуть