Девочки , что вы ели во время гв?

Первый месяц себя ограничивала...потом все ела

Также👆 первый месяц практически одну гречку с курицей, да чай. Ниче не могла лишнего съесть из-за коликов. Аллергии у нас никакой не было даже на шоколад в плане высыпаний. А вот колики страшные, только из-за них ограничения. Из-за этого теперь пью дюфалак((( что то с желудком сделалось😭

Все ела

Главное исключение это молочная продукция,так же говядина. Белок коровьего молока сильный аллерген.

Колики не зависят от еды.... Ешьте все про чуток, проверяйте реакцию... Сильные аллергены вообще осторожно.

Все, кроме шоколада и цитрусовых, в 3 мес и их начала

Все, кроме молочки

Не ела все, что может вызвать аллергию. Всякие кетчупы, приправы и соусы, цитрусы, ягоды, шоколад, а после 2-3 месяцев начала всё потихонечку пробовать вводить. Но у нас ещё аллергия на ромашку была, поэтому просто боялась лишний раз организм её нагрузить.

Я ем все кроме шоколада орехов копченного и соленого

Всё ела, что и всегда)

Ела всё, кроме красного, острого, гошоколада и цитрусовых. И ещё от чего у самой живот может раздувать. Понятно, что никакого фастфуда, чипсов и газировок.

Молочка нужна обязательно. Не меньше 500 мл день. Если нет аллергии, конечно

После 4 мес ем уже шоколад и кофе пью иногда. Нет реакции.

Все практически кроме острого и экзотического

Первые 3 мес ограничивала) курочка, супчики, рыбка на пару с овощами...говядину... Потом по чуть-чуть начала: мед по чайной ложки, орехи грецкие через день, яблоки зеленые половину в день, шоколад горький чуток...в 4 мес мандарины и т.д не много, мера главное☝

Я все кушала!