Всем привет :) У меня вопрос для тех кто на грудном вскармливании. Кто ходит на фитнес ? Влияет ли физическая нагрузка на ваш молокозавод ( нет ли сбоев , молоко приходит все так же). С чего начать на какие занятия стоит походить. Или вообще не стоит пока??? Я дома позанималась недели три , видимо как то не правильно , живот начало тянуть и молока как будто больше стало , грудь болела. Вобщем решила самодеятельностью пока не заниматься и пойти к этому делу по аккуратнее.