Девочки, вопрос про сон 😴😴😴 Сыну 9,5 мес. До этого спал 3 раза в день: с 10 до 12, с 15 до 16:30, с…

Просто передвинет первый сон подальше, например с 11-13, тогда второй мое будет с 17-18 примерно ) и в 9 также ночь )

Я по крайне мере так передвинула,три дня и вроде уже и сам привык )))

Вам нужно на два сна перейти, чтобы как девочки написали второй сон часов в 6 вечера заканчивался

У нас два сна. Дне. С 14-16 иногда и 3 часа,но реже. Ложимся в 22-30 примерно,купаемся в 21-00. И спим до утра 8-9.

Вам нудно сдвинуть первый сон и второй тогда будет например с 16 до 17.30, но главное чтоб не спал после 18.00 и тогда должно быть все 👍

Мы просыпаемся в 7.00, первый сон 10.30 до 12.00 а второй 16.00 до 17.30 и ложимся спать где то 20.30-21.00

Да, пора вам на два сна переходить! Мы с 11 до 13 спим и вечером с 16 до 17 или с 17 до 18, отбой в 21 подъем в 8-9. Не за горами один дневной сон 🙃

Вам нужно с момента пробуждения отсчитывать три часа и укладывать на первый сон, потом с момента пробуждения после сна, отсчитывать три—четыре часа и укладывать на второй сон, так делаем и на укладывание на ночной сон... но важно учитывать что ритуал к отходу ко сну нужно начинать за 15— 30 минут, т.е. через 3:30 начинать ритуал на ночь, а дневной ритуал за 15-20 минут до сна, т.е. через 3:45 второй сон, и через 2:45 первый сое

Было у нас 3 сна, и месяц назад сам перестроился на 2 сна, спим сейчас с 11до 12-30 и в 16-17-30 спать в ночь уходим в 9-9:30, просыпаемся 8-9 , я думаю что когда организм будет готов сам перестроиться на 2 сна.

Нужно убрать сон с 19ч-19.40. Моя тоже зевает ужасно и капризничает именно в 19ч,потом я Ее отвлекаю и она минут через 15-20 начинает играться и сон проходит, а ложимся мы ровно в 21ч. Утром встаём в 7ч. (1сон-9.30-12ч.2сон-15.00-17ч)

Переход на 2 сна резко делать нежелательно... обычно это какой-то период то 2 сна, то 3.... Если просто резко переводите может копиться недосып и малыш еще просто недотягивает большое время бодрствования. Тут несколько вариантов:1. В ночь укладывать раньше что бы без перегула засыпал 2. Чередовать какие то время то 2, то 3 сна. ( может недели 2, может месяц). Ждать момент когда сможет дольше время бодрствования держать Делать 3-й сон коротким ( т.е. менее 1 часа) тогда ВБ перед ночным сном у Вас будет сокращенным и в ночь засыпать будете без перегула.

В 19:00 можно в ночь укладывать, т.к. с 19 до 21 - это время раннего укладывания для малышей

У вас уже стрижка?👍✂ Откройте секрет как удалось подстричь, мой ни в какую не дается, вырывается и кричит 😢.

Нам тоже 9,5, на 2 сна перешёл сам и время сна определяет сам, ориентировочно с 10-11:30 и с 16:00 может час, а может мин 40 всего, ложимся на ночь в 21:00, когда капризничает выходимся гулять, если погода позволяет.

@anastasiya_ziborova, @julbasik, @viktorinka741, @buzulanolya, @ulai1990, @katarina2302, @ninochkat, @katarina2302, @wikkivyale, @zali17, @katrina_bs, @katrina_bs, @irina080952, спасибо, девочки! Учту все ваши советы) а ещё расскажите, какие у вас ритуалы перед отходом ко сну?)

@natashanovoc, подстриглись впервые в 8,5 мес) отлично все прошло) потом ещё раз стриглись-кричал, как резаный-спать хотел, сегодня снова поедем)

@natashanovoc,

Купаемся, одеваем пижамку, кладу на подушечку, включаю белый шум на мобиле, даю бутылку, он Ее выпивает и вырубается, перекладываю в кроватку и так каждый день😝

Купаемся, кушаем что-либо из вечернего прикорма, приходим в спальню, вместе включаем ночник, выключаем большой свет, одеваем пижамку, ГВ,пою колыбельную, ползает, вошкается, 100500 раз встанет сядет💆, и когда "зарядка" садится - засыпает.

Купаемся , даю сисю и на ней засыпаем потом перекладываю в кровать