Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Instamamru

Часто говорю и встречаю фразу, что женщина должна быть "живая". Что значит "живая"? Если я, Ира…

Часто говорю и встречаю фразу, что женщина должна быть "живая". Что значит "живая"? Если я, Ира @iamaslova, ем, сплю, дышу, смеюсь - это живая.

Частично - это "существующая". Когда ешь, спишь и дышишь механически, чтобы существовать.

.

А проживаете ли чувства, эмоции и любите жить ли? Если ли у вас “место силы”, где вы оживаете?

.

Совершенно точно у каждой оно есть.

Вот вчера вы нарисовали себе целый список “мест силы” и действий, которые наполняют вас энергией. И на них точно нужно находить время.

.

ЗАДАНИЕ ДНЯ. Выполните одно действие из вчерашнего списка. Например, съешьте мороженое, покормите уточек, посмотрите сериал, у каждой будет что-то свое.

.

Основная задача этого списка - помочь вспомнить места (или действия) силы именно ваши, а не навязанные обществом. Чтобы точно вспомнить, важно расслабиться, подышать и начать вспоминать, что раньше вас включало в жизнь и мотивировало. Вспомнить день или ситуацию, в которой вы себя хорошо чувствовали.

.

Выбрали действие? Поехали)

Для вдохновения вам - список правил жизни моей подруги юности, она для меня яркий пример живой женщины:

1. Много смейся.

2. Подпевай под любимые песни в вымышленным микрофоном, широко открывая рот:))

3. Мокни под дождем.

4. Люби мужчин.

5. Люби себя.

6. Ходи на каблуках для себя и в кедах для мужчин, чтобы быть подвижной и легкой на свиданиях.

7. Надувай шарики из жевательной резинки

8. Во время приготовления еды, бросай ингредиенты в кастрюлю издавая "буагага" при каждом броске:)))

.

Лайк и смайлик - для вдохновения мне и чтобы я понимала, что вы еще со мной.