Мамочки , как вы питаетесь на г.в??
Я стала кушать все по немножку.. Ну кроме там цитруса и шоколада и солений..
Кто и как относится ?
Я первый месяц соблюдала диету, сейчас уже пробую все понемногу, главное чтобы газы не вызывало))
До 3 мес ела не разнообразно, т к до этого времени у ребёнка формируется все в животике. Потом попробовала красную рыбу-не пошла, как и банан. Шоколад начала есть в 5-6 по кусочку-все норм. Главное за день пробовать только 1 новый продукт. Если вдруг будет реакция-сразу поймёте от чего именно.
Ем все, начинала по чуть чуть, смотрела на реакцию. Читала, что в Европейских странах в роддоме дают свежевыжатый апельсиновый сок))
Все ела и ем с первых дней) включая цитрусовые, любые другие фрукты и овощи, шоколад, морепродукты..