Девочки!Кто как готовится к родам?🤤

@justdoit я пытаюсь что-то смотреть и читать,но ничего "не идет"😨

Сплю и вижу роды!) а так подбираю кроватку, коляску,стульчик для кормления, и так вещички

@justdoit @bazunova1989 Вам проще,так как по второму кругу🤗уже знаете чего ждать.

@justdoit удачи Вам!!!Все будет хорошо!😉

@justdoit спасибо

@mazda065 второй круг,как и первый, просто немного побыстрее) ))

Я наверное по полной))))) всю беременность делаю гимнастику на фитболе, стараюсь йогу для беременных, дыхательную гимнастику, пью это масло и втираю его с 35недели (помогает родить без разрывов) с 39недель завариваю листы малины, гуляю минимум по часу))) 2раза в неделю стараюсь что бы была мужетерапия))) =)! Всём желаю лёгких родов и настроя только на позитив!!)))

@olya01.1990 Какая Вы молодец!!!И Вам лёгких родов.Надо брать пример.А листы малины что дают?

@mazda065, спасибо)))) они размягчают шейку, подготавливают к раскрытию, только лучше рано не начинать, с 37недели)

@olya01.1990 ясно.Спасибо

@olya01.1990 а масло какое пьете и втираете?

@mazda065 Можно льняное, а можно просто оливковое "Вирджиния" как то так если не ошибаюсь, первого сорта холодного отжима, а можно их смешивать, они очень повышают эластичность, и ещё животик после душа им же мазать , от растяжек, не знаю может совпадение но у меня вот нет ни одной тьфу тьфу!!))

@olya01.1990 спасибо😉