У меня тоже сводит ночью периодически, но не прямо сильно-сильно, терпимо, врач прописал кальций, месяц пропила, особого эффекта не увидела, если честно
@bukva.zu, типа они тогда бесполезны . Я пила кальций утром, вечером магний. Потом через какое то время, судороги заколебали, пила один кальций, потом через какое то время отдельно магний . Один хрен это не помогало 🤷🏼♀️
@sansastark А чем чревато употребление магния и кальция одновременно? Мне врач ничего на этот счет не сказала, и выписала магний, а я уже кальций пью. Раза три уже магний выпила, теперь очкую