Девочки схватки говорят хорошие раскрытие где-то 2 см лежу на ктг . Во время схватки больно что…

Дыши... и ходи. И поешь, силы нужны будут. И настройся на работу. Ребёнку тяжелее и сложнее. Все получится. Слушай акушерку. Лёгких родов

Дыши глубже!

Скоро сможешь обнять и поцеловать своё счастье! ☀️

Думай об этом!

Сил вам и терпения💐 Лёгких родов!

По-разному у всех раскрытие происходит. У кого-то за час, у кого-то за 10. Легких родов вам!!!!

Лёжа схватки намного больнее!!! Фитбол!!!!!👍🏼👍🏼👍🏼только на нем и высидела все схватки, родила на стуле специальном ихнем🙏🏼лёгких родов🙏🏼🙏🏼🙏🏼 и главное дышать, как показывает акушерка!!!

Фитбол и ходьбы побольше! Удачных родов🌸🌸🌸

На часы не смотри 😀 они время как назло тянут, а когда родишь-боль моментально забудешь прям в секунду😌 поэтому ооооооочень глубоко дыши, не кричи, силы береги... и уже скоро родишь!

@ksushik1991

Часы ваще бесячка😂помню с первом все 3 ночи кажут. Думаю это чё так и будет всё на 3.00 😂родила говорят 4,30 я на часы, а там все 3.00 ну до меня дошло, что они не рабочие. 9 лет прошло все эти часы помню😂

Да блин мне ктг надеюсь скоро снимут и буду ходить

https://m.baby.ru/blogs/post/17849759/

Прочитайте статью и попробуйте) Легких родов

Читала статью,что в древнем Египте во время схваток женщины пели,так как пение притупляет боль и вырабатывается правильное дыхание(ну во время схваток надо ж типо правильно дышать) А знакомая рассказывала,что смотрела передачу именно за схватки и роды и там было сказано,что во время схватки боль длится ровно пять секунд,остальное просто отголоски, и она говорит как только начиналась схватка засекал а 5 сек и потом внушала себе что ей не больно,говорит реально помогало))))

Я все схватки у раковины простояла полураком, очень удобно мне было😃🤷🏽‍♀️ зато быстро родила, может потому что дочь быстро опустилась.. лёгких родов🙏🏼

Глубоко и медленно продыхивать, двигаться, не сжиматься, принимать боль, представлять малыша и как проводите с ним время

Мне с соседкой повезло. Я сначала со схватками в патологии лежала и мне соседка поясничную область массировала. Прям спасибо ей огромное!