http://fithacker.ru/articles/kak-sbrosit-8-kg-za-odnu-nedelyu/ Devocki vot dieta ta samaya.

@jazzik,

@ulka, спасибо джан) я слышала про эту диету,но мне она кажется временной,думаю вес вернется сразу же..

@jazzik, prosto posle etoy diyeti. nujno sobludat nemnogo takoy rejim esli srazu kuwat jirnoe to estestvenno xeyri olmaz. no moya mama klassno poxudela za scet etoy dieti.

A u mena ne otkrivaetsa ssilka(

Realno? Toje dumala poprobivat no potom peredumala Che to

@ulka, у меня лишние 3 кг)) интересно ск я скину на ней)

@jazzik давай вместе 😜😜😜

@ulka, а сколько она сидела? И не знаете на сколько похудела?

@sabiw, nedelu v raz mesac . na skok kg neznau

aydaaaa ya nacnu s zavtrawnego dnya Inwallah potom budu pravilno s dieti vixodit dumayu kg ne vernutsy🙏🏼jan u mami oni ne vozvrawalis?

@lala1991, neaa ona prosto sobludaet rejim i vao.

mas a kak ona posle dieti pitartsya?prosti nadoedayu rebe xocu zavtra nacat Inwallag

@lala1991, ona staraetsa mnogo jirnogo ne est tembolee secas oruc. frukti obowi i v nedelu gdeto 2 raza est po toy diete wto ela. sobludaet tot rejim. glavnoe ne najirqtsa jirnoe ne est .

Это очень опасно так сбрасывать.организм даст сбой.безопасно 1 кг в неделю. И так вес не вернется

@vasi18, masan mojet poprobuyem etu diyetu s zavtrewnego dna na nedelku hmm??

@illyamuss, мас каждый чествует что ему именно подходит .Я недавно писала как худею ,у меня только так получаеться по-другому не как😣😫ты попробуй может тебе подойдёт:)

@vasi18, ya xocu poprobovat no ocen boyus iz za qv birden bunu eliyerem sudum kesiler a moya zaraza krome sisi necego ne est😐 1-2 gun deyirem tutum gorum azalsa bawka diyetaya kecim cto dumayew na scet etogo?

@illyamuss, Если только гв то потерпи , у нас смешанная вскармливание,большинство из них смесь чем грудь, а тебе лучше потерпеть главное малышка

@vasi18, dumayew ne riskovat..

@illyamuss, нет не стоит .Если моя малышка наедалось бы только гв ,я бы ,не в коем случи не начала на диету . Как перешли на смешанную тогда начала.не рискуй . Худеть всегда можно.

@vasi18, duz deirsen onda ele men oz yempimnen polzti eliyim😄😄

@illyamuss, 😂😆bulkadan bide wirniyatdan uzaq ol 😆qalani bir ilden sonra atarsan 😘☺️💫

@vasi18, daaa olardan uzagam xleb sladkoye pecenye zad jirnoye toje ne yem gorekde ne olur😣😣😘

@illyamuss, Все будет хорошо☺️