И Ещё вопрос молоко то есть то нету 😤😤😤😥😥😥
для лактации кто нибудь что нибудь принимал?!
Побольше пейте тёплой и горячей жидкости, высыпайтесь, отдыхайте как можно чаще и сцеживайтесь - точно поможет
Мне помогал чай с финиками. Но финики много говорят нельзя, якобы у малыша живот будет болеть. Но я в день по одной пачке съедала. Молока сразу прибавлялось и живот не беспокоил нас.Правда они калорийные.
Чаще сцеживайтесь , лактогон и больше чая с молоком
Я блин после родов не успевала сцеживаться и ленилась🤦🏻♀️, в итоге пропало молоко, а смеси это дорого😅
А когда я часто сцеживалась, пила лактогон и чай с молоком, молоко приходило
Да и тем более ребёнку самое полезное это грудное молоко☺️
А вообще, больше жидкости в виде воды , не чая, тёплую воду для улучшения оттока +тёплый душ 🚿 либо тёплый компресс на груди и ешьте сбалансированно, чтобы организм работал как Часы, ведь ему молоко вырабатывать надо, ну и стресс на минимум.
Можете у медовиков купить маточное молочко. Оно на самом деле суxое. он xорошо на лактацию влияет и является основным состовляющим лактогонныx бадов.
Водой запиваю