Девченки! Кто устраивал разгрузочные дни кефирно-творожные? Мне врач посоветовала- 1л кефира и 600гр творога разделить на целый день. И есть небольшими порциями каждые 2-2,5 часа. Как вам?помогло?я пробую держаться сегодня.. но голодным волком 🐺 хожу возле холодильника🙈там колбаска пахнет, окрошечка лежит(( но пока сила воли сильнее💪🏻



@m_margarita, очень стараюсь!) все через это проходили) но главная цель- здоровый малыш, более чем благородная!)
@romanenkopolina, у нас будущая крестная беременная,она приставала долго,чтоб я ей рассказала про роды свои,я ей говорю это не самая хороша история,нет расскажи,рассказала и сказала ей,тоже самое и тебе скажу-слушай,читай,но на себя не примеряй! Прочитала и забыла! Я тоже беременная много чего читала... Тут главное настрой! Мысли позитивно!
@m_margarita, да я тут такого уже начиталась... вчера даже подумывала удалиться.. но пока тут. Но истории которые тут выкладывают порой в ужас приводят и вызывают чувство полного отчаянья..
@romanenkopolina, нет,12 часов пыталась сама родить(( показания... Да я их даже не сформулирую) лучше расскажу все это,как родишь)) не к чему тебе это сейчас слушать)
@m_margarita, нет конечно)) а кс плановое? И по каким показателям? У меня тоже похоже будет пкс( тазовое предлежание..
@romanenkopolina, ну у меня кс было и много проблем вылезло после родов,возможно все это и сыграло роль! Не думай пока ни о чем! Настраивайся на хорошее)
Я думаю не против,что на ты?)
@anzhela2006, спасибо большое!) обязательно сварю такой морс себе))
@m_margarita, ох, мне очень хочется кормить своего маленького самой.. но не знаю как будет(( особенно если будет пкс говорят молоко плохо приходит((
@romanenkopolina, к сожалению молока у меня было катострофически мало((( мы на смеси..
@romanenkopolina, покупаю клюкву замороженную. Сначала давлю ягоды, сливаю сок, потом заливаю водой и ставлю на плиту. Как только закипит, снимаю, процеживаю. В горячий морс добавляю сахар по вкусу, сок, который отжала до этого.
На 1 л воды использую 300-400 г клюквы.
И вкусно, и эффективно)
@m_margarita, ой, слава богу ночью я не ем))) но чувствую, что скоро начну))) а как у вас с ГВ проходит?
@anzhela2006, а из чего варите морс? Я тоже думаю сварить..
@romanenkopolina, пью бруснивер, морс сама варю и шиповник завариваю - помогает, в туалет бегаю каждые 20 мин)))
И вес сразу стал меньше, как только начала все это принимать.
@romanenkopolina, миммм,вкуснота))) я на начальных сроках пирожные и торты ела,один раз перед работой ничего вкусного не оказалось,я развылась и сказала что не пойду на работу! 😂😂😂 сейчас смешно,а тогда целая трагедия была!
Я не призываю вас жрать все подряд и все вредное,придерживайтесь этих диет,пейте что-то от отеков,но кушайте понемногу чего хочется!
Тут беременная и так много чего бесит,а то ещё постоянные мысли о еде!
Я и ночью есть ходила кстати))) это жесть была)))
@romanenkopolina у меня когда первый раз у малыша колики были, как закодировали от вкусняшек ☺
@m_margarita, хахахаха!!!!)))))) как вы мне меня напоминаете🙈👍🏻🤣🤣🤣🤣🤣 у нас тоже так было..) мой один раз приходит с работы с пакетом и говорит:я тебе гостинцев принес!) я радостная, бегу к пакету, а там колбаса копченая,курица, и охотничьи колбаски!! Я так ревела!!а он забыл, что я на диете сижу, знает, что люблю это все) чуть не выкинул все это, еле удержала, говорю ну что ж, ешь сам.....
@ani_g, да я понимаю, что при ГВ еще тяжелее чем сейчас будет. Но так тяжело держаться, когда муж уплетает всякие вкусняхи(( а ему не разрешать тоже не хочется, я ж понимаю, не изверг( а когда на весь дом пахнет котлетками или курочкой прям сесть и выть хочется(
@romanenkopolina, это да)) а потом бежала в припрыжку в ларьку с хачапури😂😂😂
Один раз она мне сказала ложится,отекла,все дела,я отказ написала,вышла от неё злая,голодная,иду и бубню,муж рядом,я ж иду уверено за булками себе,он так аккуратно мне говорит-лапуль,может как врач и сказала лучше яблочек купим,вместо булок?
Как я орала! Как бешеная! И рыдала! И маты даже проскочили! Булочек он мне хотел не купить! На весь ц.рынок наверно ор стоял мой! Бегемот оголодал😂😂😂😂🙈🙈🙈
@romanenkopolina я всю беременность вкусности ела только по выходным чуть-чуть. В конце только самом подсела на сладости. Зато никаких больниц и отеков. У меня стимул малыш и больницы я ненавижу так, что никто в мире их так ненавидит. А сейчас ГВ, лишнего тоже себе не позволить, я привыкла уже к правильному питанию. Даже нравится.
@romanenkopolina ну блин, а что поделать... у вас ситуация безвыходная
@m_margarita, я тоже перед приемом не ем ни пью🤣 еще и с вечера после 6 стараюсь не есть..) вот какие мы беременные дурочки🤣
@romanenkopolina, клюкву в банке,типо варенье,в пятерке покупала и водой разводила и пила ее,в воде себя не ограничивайте сильно ! Так ещё больше организм её задерживает! Я перед приемом ни ела ни пила😂😂😂
@m_margarita, плюс листья брусники пить начала вчера, вода вроде выходит по тихоньку. В коленно-локтевой стою. Надеюсь завтра стрелки весов меня приятно удивят)
@romanenkopolina, я капусту квашеную ела как сумасшедшая))) сама люблю солено-кислое все))
@m_margarita, да... уже лежала( там меня посадили на диету безсолевую. Скинули где то 3 кг тогда.. а сейчас опять плюс(( но я уже не могу не есть вкусное.... я хочу мяса по французски, шашлыка, колбасы!!( 🙈 я вообще всю жизнь люблю соленое(( я не знаю как держаться..
@romanenkopolina, ух,это много(((
Я один раз отказ написала,а лучше бы легла( у меня такое ощущение,что если начались отеки,то уже ничего не сделаешь(((
Вы ж уже лежали в больнице вроде? Был результат?
@ani_g, без соли сидела на диете 2 недели. Все было в порядке.. но невозможно столько времени не есть вкусненького..( только начала- колбаску, подсаливать и опять отекла🙈 а я есть хочу!не могу так питаться больше..
@m_margarita, блин, я уже все перепробовала(( уж очень не хочу опять в больницу!!(( у мужа отпуск с понедельника- а я отекла на 3 кг.. завтра к врачу на прием- увидит положит в больницу🙈🙈🙈🙈
Пейте клюквенный морс и кушайте по чуть-чуть, исключите соленое. Никаких отеков.
@romanenkopolina, вот и правильно! Настраивайся на лёгкие роды,на гв и все будет именно так!