По сути это очень сильный солнечный ожог, поэтому и лечение соответственное. По возможности, прикрыть пораженную кожу т.к. через небольшие тучки проходит ультрафиолет. И да, вот тут достаточно доступно описано - ссылка
Лучше в больницу! Они убирают волдыри и после назначают мазь и даже антибиотик (в зависимости от ожога) самостоятельное лечение будет гораздо дольше😞 а до врача можно намазать пантенолом! Мы в том году через этот ад прошли с мужем (((