Скоро 20 недель-середина пути!!!🙀🙈☺ А ещё второй скрининг🤗🎈👏🏼И собственно вопрос- девчонки, кто чем питается чтобы…

Ем почти все:))) ограничиваю тол ко вечерний приём пищи и стараюсь не есть много булочек и тд, на которые предательских тянет!:) вес пока встал. Тоже был какой то прирост недель в 20, потом был даже откат и теперь набор по норме. Надеюсь набрать не много по итогу 😇

@azaro, А в первую беременность какая прибавка была у Вас? Я вот из-за почти 20кг в прошлый раз и переживаю..😬🙈Плюс он и уходил у меня долго..( И к до беременному так и не успела вернуться😭

@lysa1617, в первую 9 кг.

@azaro, Пффф! Да это мечта😍😂

Такая же проблема (((

@lysa1617, сейчас хочется хотя бы в пределах 12 остаться 😂😂😂 сейчас у меня 27-28 недель, набор порядка 6-6.5 кг уже 😔😔😔

А вы уже узнали кого ждёте ?

@azaro, У меня +3..4 кг где-то , но понимаю что к концу начнётся рост.. и блин хотелось бы тоже 12-14 кг😄А в идеале- чтоб вес остановился😂

@aliagoui, Нет😂Вот после второго скрининга торт закажем😂Уже 100%🙈😂😂😂

@lysa1617, ааа , ну да , там уже 100%}}}}ну а интуиция что подсказывает ?

@aliagoui, 🤞Надеюсь что девчуля😇👼🏼☺️🙏🏼Ну а так-как с Русланом была уверенна что мальчик, так сейчас что девочка😄🎀

@lysa1617, по максимуму замените углеводы на белки. Ешьте 5-6 раз в день. Пейте больше ! Как тянется рука к булке - думайте о прибавке в 20 кг). Ну и выделите себе 2 дня в неделю, когда можно в первой половине дня полакомиться вредным! Я вот по субботам ем драники с лососем в кофемании). А в среду круассан с ветчиной и сыром или блинчики с мясом. Ну это чтобы срывов не было.

@plotnikovaon, 👍🏼

@plotnikovaon, О! Обязательно воспользуюсь вашими советами😀Спасибооо😘

Токсикоз+ем мало, а вес так и прет((( с сыном прибавка всего 6,5 была, а в эту беременность бегемотом наверное буду((

Ого какой у вас животик большой и красивый))) у меня пол срока прошло и маленький совсем))) я ем все что захочется)

Я ем ВСЕ но по чуть чуть