Девочки,а есть какие-то ограничения в еде при беременности? Придерживаетесь ли Вы их?Читала,что…

Нельзя сырую рыбу... чтоб инфекцию не подхватить

Я ела суши и роллы только без рыбы) например с криветками или крабом, многие знаю и с рыбой едят и ничего 😁 А так поменьше солёного, жареного ( что б потом отеки не заработать) ну и всякой гадости, можно если очень хочется, но в меру)

Я ем все подряд, иногда даже шалю ... пусть меня сейчас съедят 😂

Вообще все строго индивидуально, кто-то отекает, я вот лично нет... ну и следить за стулом ближе к 3 триместру..

Я ем роллы) у нас их не готовят с сырой рыбой ведь как в Японии.

Не суши, а сырую рыбу. А так все можно в меру, кроме алкоголя)

Все еда: и роллы, и фастфуд₽

Ем все подряд. Ттт ничего не было. Цитрусы, виноград, персики и ягоды еще не пробовала. Овощи все, кроме капусты. Бобовые тоже не ем пока.

Нельзя продукты с повышенным алергеном, клубника , апельсины ну и т.п., нельзя сырую рыбу, сырое мясо , не разрешается есть острое и то что приводит к газообразованю из за газов может быть тонус. Что там еще нельзя.. Не помню. Ну жирное плохо печени , она и так загружена, соленое отеки. Я ем все по чучуть. Клубнику , апельсины ела в первый триместр так как умирала от токсикоза. Ролы пару раз , люблю мак, пила пару раз вино бокальчик красного . Потом пивка захотелось половину 0,33 сбить желание.. что еще , что еще ... да как чувствовать себя будите. Конечно не усердствуйте ни с чем. Не с правильным питанием не с вредным.

Под строгим запретом был только алкоголь. Еще не ела роллы, но как уже написали выше, у нас с сырой рыбой их и не готовят, поэтому скорее всего их можно)

Фастфуд, гранаты и ананасы ела регулярно. Кофе тоже пила

Извиняйте. Я что-то тупанула. Почему-то показалось, что вы про гв спрашиваете. 😜🔫

Всё подряд ем всю беременность

В беременность ела все, без ограничений. Сейчас на гв у детей нет аллергии, что бы я не съела. Даже алкоголь пила. Красное вино раз в 1,5 недели с 20-й недели беременности

Все ем, ну стараюсь не есть всякий фаст фуд, хотя тоже мимо иногда не прохожу))

Не ем еду от которой пучит, или крепит, от такого живот раздувает-ощущения не из приятных. А так, всё по немногу, но стараюсь все самое полезное) в прошлую беременность набрала +20, с трудом сбросила, но тогда ела всё) в этот раз я умнее и избирательнее в выборе еды, пока прибавка +2400

Стараюсь придерживаться советов врача)) маленькими порциями 5-6 раз в день. Нежелательно соленое, жареное, жирное. Из фруктов нельзя дыни и арбузы, виноград. Банан сказали можно один в неделю. Все остальные фрукты можно, но в меру и не перемешивать. Один день - один фрукт или ягода. Грибы нельзя. Мясо сказали есть нежирное варёное или на пару. В общем рекомендаций полно)) На сладкое ещё сказали не налегать))

Бред . Ем всё. Беременность не болезнь , откуда эти бредовые запреты ?!

Кушай все что хочешь!

Мне тут выдали ,что от того,что я пью Колу сынок икает в животике🤥

Спросила у врача -на меня посмотрели как на дурку,ничего полезного но и плохого нету в этом напитке! А уж темболее в суши,роллах 🤗 только осторожно в проверенных местах(все таки сырая рыбка)

Если вы собираетесь есть роллы/суши в Японии, то конечно нельзя! А у нас тут думаю можно, но я не ела, у меня другие желания были. Горбушу слабосоленую ела.

@misskoras меня покорила кортошка фри из kfc, и как-то хотела бургер, с мужем потос ходили я у него откусила бургер но было уже не то.

Ела все

Ела все что хотела)и колу пила когда хотелось,но конечно отразилось сильно на моих кг😤😬

@tatulya12, поддерживаю вас!) я так же питаюсь, хотя сейчас с отеками мучаюсь, поэтому без соли стараюсь(

@romanenkopolina тфу тфу тфу пока уберегло, но если будут, тоже перестану

Ем всем, в первый триместр спасали от тошноты апельсины (не усердствовала, апельсин в день), сейчас вот ем гранаты, черешню, клубнику, роллы тоже ем (с крабом или креветкой), алкоголь не пью вообще (я против), недавно прочитала, что можно квас , так столько радости было, когда пила его 😍. Как-то читала статью, за рубежом вообще все разрешают, Типа , если есть склонность к аллергии, она рано или поздно проявится, а так хоть витаминчики натуральные 😋🍎🍒🍌🍅🍇🍓🍋🍊🥑

Нет,что хочу то и ем)

Сейчас аппетит что то совсем пропал,но ем все подряд,ни в чем не ограничиваю себя. Единственное,с особым удовольствием,пью гранатовый сок.

Ключевое выражение- "в разумных пределах".

Я ела суши. Потом как желудок прихватил...Как поняла, что сырая рыба эта рассадник бяки. Потом на узи как сказали, что я сумасшедшая...Так и прекратила. Только огуречные ем. Иногда позволяю себе колу. Раз в 2 месяца наверно. В начале и в конце тянет на гадость типо Макдональдса. И с середины до сегодняшнего дня на сладкое. Просто если не съем за день сладкое- день прожит зря. Говорят меньше соленого. Согласна. После много пью и отекаю. Кофе пью. Но у меня постоянно пониженное давление.Правда на последних неделях началась тахикардия. Пока прекратила пить. Пару раз за беременность выпила пару глотков вина и шампанского. Хотя врач сказал с 16 недели можно позволять иногда бокал вина красного сухого или пива. ( пиво не люблю ). А вообще тоже считаю что в чем то отказывать себе в таком положении ужас))) главное все в меру.

Ем всё тоже самое что и обычно) просто по ходу дела поняла от чего мне становится не очень хорошо. Например в самом начале меня дико раздувало от черного хлеба. Просто отказалась когда поняла что он виновен) а сейчас уже на минимум соль и сахар так как отекаю...просто не эксперементируйте - например не заказывайте в новых местах, не кушайте что то необычное в новых кафешках.

Считаю, что организм лучше знает, чего ему не хватает. Поэтому ела то, что хотелось)))) ничего не преднрживалась, старалась только не наедаться как бегемот 😂😂😂