
Доброе утро, друзья! Вы уже сделали зарядку?
Мы — детская видеостудия «Медиарой» @mediaroy_video — её делаем регулярно, и называется она «360 градусов», или «крутись во все стороны, пока не снимешь покадрово историю про малышей». Эта зарядка — залог качественного исполнения «видеосъёмочных» обязанностей и дополнительный повод держать в тонусе мышцы ног, рук и спины!
Будьте и вы в тонусе, друзья! Хорошего дня вам!
ссылка
Например ваш муж уехал с друзьями с ночевкой куда -то ,не за пределы ЧР. Вы поздней ночью ему пишите ,что у вас сломалась зарядка и почти сел телефон и всю ночь вы будете не на связи . Он бы привёз вам зарядку или оставил бы так на всю ночь ?)
Беременность и физические упражнения, т.е. Зарядка. Я сама не спортивный человек но сейчас хочу заниматься зарядкой, с чего начать? Хочу чтобы мышцы были в тонусе да и вообще для здоровья.
Всем привет .Интересно вот послушать мнение .Вот у всех есть друзья .если вдруг ваша подруга ,друг попросят взять кредит на вас ?Вы согласитесь ?
Девочки кому выписывали магний от тонуса ? Как быстро помог ?? И ещё я начала зарядку делать " поза кошки" так мне кажется что наоборот от неё низ живота начал болеть !!!!
Девочки, а нам можно в кинотеатр?
Друзья приглашают... Вот думаю... Чувствую себя нормально, тонуса вроде нет. Был на 18 нед, прошел. Или не стоит?