Анна Володина
vaddmitrievna
Анна Володина·Мама дочки (4 года)
post image

Доброе утро, друзья! Вы уже сделали зарядку?

Мы — детская видеостудия «Медиарой» @mediaroy_video — её делаем регулярно, и называется она «360 градусов», или «крутись во все стороны, пока не снимешь покадрово историю про малышей». Эта зарядка — залог качественного исполнения «видеосъёмочных» обязанностей и дополнительный повод держать в тонусе мышцы ног, рук и спины!

Будьте и вы в тонусе, друзья! Хорошего дня вам!

ссылка

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»

Беременность и физические упражнения, т.е. Зарядка. Я сама не спортивный человек но сейчас хочу заниматься зарядкой, с чего начать? Хочу чтобы мышцы были в тонусе да и вообще для здоровья.

agyoga-olga Если до беременности не занимались, то беременность это не время для начинаний!
agyoga-olga Это я вам как тренер говорю
ximik Если до беременности не занимались, то лучше и не начинать. Займитесь спортом после родов
Читать все 20 комментариев →
Татьяна
tanya1996675
Татьяна ·В ожидании первенца

Девочки кому выписывали магний от тонуса ? Как быстро помог ?? И ещё я начала зарядку делать " поза кошки" так мне кажется что наоборот от неё низ живота начал болеть !!!!

tanya1996675 @swetlanka2016 как хорошо вам. Может потому что зима и нет оттеков?. Ну я так думаю ..
swetlanka2016 @tanya1996675, может рано ещё, будет срок больше и отеки появятся
gahoksana1988 @tanya1996675, мне помог примерно дня через три, в дозировке 2т * 3рд
Читать все 36 комментариев →
Екатерина
katir
Екатерина·В ожидании первенца

Девочки, а нам можно в кинотеатр?

Друзья приглашают... Вот думаю... Чувствую себя нормально, тонуса вроде нет. Был на 18 нед, прошел. Или не стоит?

2
katir Девочки, спасибо всем! Поняла, все мнения приняла к сведению!💐💐💐
kateklueva Я до 33 недели ходила наверно 😄
mirror я в свои 38 нед хожу :))))
Читать все 44 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении