Вышла из роддома - минус 10 кг. Ещё 10 при мне осталось😭 худобой я никогда не отличалась, а потому спустя полтора месяца…

Вышла из роддома - минус 10 кг. Ещё 10 при мне осталось😭 худобой я никогда не отличалась, а потому спустя полтора месяца после родов и с разрешения врача - взяла в руки скакалку, открыла старые записи тренера и пошла заниматься на спортплощадку во двор. Сейчас у нас команда из 8 человек(ну плюс/минус). Все мамочки в декрете 👆🏻малыши спят в колясках, а мы скачем, отжимаемся, делаем берпи и приседаааааем😍так вот к чему это я? Не ленитесь, приятно же выходить из декрета красивой мамой😀 а спорт он не только красоту снаружи творит, но и изнутри! Здоровье то ни за какие деньги не купишь!!!💪🏻Любите себя!💋

А когда дочь капризничает - беру ее на ручки и придумываю "парные" упражнения. Такой у меня приятный утяжелитель 😍