Когда младенцам очень плохо и страшно, они засыпают. Недавно одна моя знакомая поделилась радостью: «Мы, наконец-то приучили Кирюшу (5 месяцев) спать в своей комнате. Обидно было, такую детскую ему сделали, а он в ней не спит. А теперь он уже большой – спит всю ночь с 11 до 7 утра. Мы опять можем высыпаться. Как здорово!».
Если честно, то ничего хорошего. Детям этого возраста не свойственно спать так долго. То, что происходит с Кирюшей, называется стрессовый сон. Представьте себе ситуацию: маленький мальчик просыпается один в темноте. Рядом никого. Он плачет, но никто не приходит (а именно так мама и занималась с сыном). Через несколько дней он делает вывод: как ни проси, никто не придет и не спасет. И впадает в глубокое отчаяние. Ему становится настолько страшно и плохо, что ребенок предпочитает не просыпаться. И засыпает очень глубоко. Этот сон не полезен для детей. Он как вариант коматозного состояния. Для Кирилла более полезен поверхностный сон – в это время у детей развивается мозг. Но мама приучила спать глубоко, пожертвовав развитием мозга и психологической стабильностью сына. Зато, как большой!
Он еще борется за свое право быть рядом с мамой...
По этой же причине дети хорошо и подолгу спят в колясках на балконе или на улице. Это нездоровый сон. Дети впадают в него от невыносимого отчаяния и одиночества.
Если ребенку что-то нужно, но никто не обращает на него внимание, он начинает плакать (это особенно верно для детей, которые еще не научились говорить). Плач – эволюционный сигнал тревоги, способ ребенка привлечь к себе внимание в критических для обстоятельствах, например, когда ему больно, холодно, страшно или хочется есть. Плач также формирует материнское поведение.
Плач – полезная система оповещения родителей о потребностях ребенка, однако если ребенок плачет слишком долго или слишком часто потому, что родители не научились распознавать ранние признаки стресса у ребенка или по какой-то причине не отвечают на сигналы о бедствии, ситуация может обернуться против малыша.
Несколько лет назад стало известно, что продолжительный плач уменьшает количество кислорода в крови и увеличивает частоту сердечных сокращений, и как следствие увеличивается уровень кортизола, гормона стресса. Исследования показали, что повышенный уровень кортизола в младенческом возрасте приводит к физическим изменениям в мозге, тем самым повышая вероятность возникновения психологических расстройств. Не говоря уже о том, что у ребенка, который много плачет, остается меньше энергии для роста и развития (4). Дети, которые спят с родителями вряд ли засыпают истощенные плачем, а скорее всего вообще не плачут перед сном, следовательно, не страдают от избытка гормона стресса.
Несмотря на эти факты, современным родителям часто советуют усыплять детей с помощью метода «контролируемого плача». Этот метод рекомендуют для воспитания детей, которые не могут уснуть самостоятельно, просыпаются по ночам или любят засыпать с родителями. Это опасный метод воспитания младенцев и детей. Австралийская ассоциация психического здоровья младенцев даже выступила с заявлением, чтобы предупредить широкую общественность не прибегать к контролируемому плачу как допустимому способу укладывать детей спать. «Метод контролируемого плача не совместим с эмоциональными и психологическими потребностями младенцев и может привести к непредвиденным отрицательным последствиям».
Комментарии
@nance1205, мозг маленьких деток работает не так как у взрослых.
@titana2110 Стадия глубокого сна всегда, ВСЕГДА, следует за стадией поверхностного, и как раз поверхностный сон самый беспокойный
@nance1205, @suhonosikelena, а вам когда 5 месяцев ?) можно впринципе любой тупой угол))
Странно...в коляске,на свежем воздухе,когда малыша катят...это стресс оказывается?? Бред какой-то
Очень полезная статья. Спасибо автор. Давно изучаю эту тему. И многие врачи педиатры говорят как раз таки о том, что у детей до года мозг лучше всего развивается во время поверхностного сна. А глубокий это зашита организма, когда ребёнок понимает, что к нему не придут. Тот же самый Спок, который практиковал раздельный сон малышей, в конце своей жизни опроверг данный метод, но его работы не были переведены на русский язык. Если хоть один из родителей задумается над этой статье, то уже большое спасибо.
Точно бредд , чем чаще просыпается малыш и плачет тем хуже всем и ему и родителям. Мы давно переехали в другую комнату и прекрасно все высыпаемся . если он проснулся я его и так слышу иобязаьельно подойду .и засыпает самостоятельно в тишине а если мы рядомворочиться будем он фиг уснет проверено не раз
@marishka444 возможно это интересная статья как бы в общем смысле. Любить детей и не давать им плакать) но если читать врачу ) то смешно становится... тк без глубокого сна ребёнок умрет через месяц... пару месяцев. Стадия глубокого сна присутствует у всех и она одна из необходимых... мои дети спят со мной до сих пор ) и к слову Дочка спала с роддома одна и вообще не просыпалась до 7/8 мес, когда начала ползать ) просыпалась во сне и начинала ползти... тогда я взяла ее к себе) а до этого она даже на кормления не просыпалась ) и первая и второй спят в коляске без проблем... я их не укачиваю ничего такого ) просто сами спокойно без плача засыпают... я бы сама с удовольствием поспала в коляске, когда меня катят 😂😂😂 а так, я против тех, у кого дети плачат, а они выходят и приучают к раздельному сну через истерики и силу...
Какая чушь. Кто это пишет. 🙈🙈🙈 девочки мнительные не читайте это))))
@maygli тоже спим с 9 вечера до 6 утра) сами ,в своей кроватке. коматоза что то я не вижу)))
Бред честное слово. Глубокий сон вредный сон, ну да конечно! Почему то только после хорошего крепкого сна мой ребёнок весел и бодр, а после полезного "поверхностного" капризен и совершенно не выспавшийся
@mrs.mikhailova, у нас есть прогулка)) но там какое-то не совсем лежачее положение, боюсь рановато для девочки
У меня старшая с 2 месяцев спала с 23 до 8 утра, ни разу не просыпаясь, тоже коматоз? Спала к слову с нами
@suhonosikelena, а какая у вас коляска ? Может уже купить лёгкую прогулку и туда переложить ? Там все же обзор лучше )
@mrs.mikhailova, это на самом деле тяжело. Но куда деваться, я надеюсь что когда сядет и будет видеть все вокруг может полюбит коляску.
@suhonosikelena, у меня за пол года два раза сын уходил в сон через истерику, на улице были😬😬 успокоить ничем не могла, он нарыдался и отрубился ☹️ больше такого не было, если плачет, так плачет, не уснет, надо сначала успокоить
@ekaterina112, вот и я всем сказала, не вы же на руках носите)
@suhonosikelena, да пофиг на мнения окружающих. Никогда не даю ребёнку плакать! Сейчас она очень самостоятельная и спокойная) Но любит лишний раз обнимашки)))
@juliana-max, следующий пост почитайте
Я вот вообще не понимаю как через плач можно куда то уйти. Бред какой-то. У меня дочь не спит в коляске от слова совсем. Если только уснула на руках и я её переложила. Все говорят приучила к рукам. По их мнению пусть ребёнок орёт, а я буду смотреть на него.
@irina88, да я с вами полностью согласна.любить и не давать плакать это ЕСТЕСТВЕННО!!!! Я за то, что раздельный сон, и то что стадия глубокого сна. У меня ребёнок тоже ночь спит, сама в кроватке. Если плачет, забираю к себе.