Девочки, у кого после беременности ну очень пожирнели ноги-попа?! Как избавлялись от лишнего жирка…

Пока так и будет, таз разъхался,делайте зарядку после родов и не налягайте на зефир )его можно при гв.

Сейчас кроме правильного питания вам ничего не поможет

О боже.какой таз😨тут смотря сколько вы набрали.да и только родили.подождите немного.плюс питание

Рано ещё, какая то часть сама уйдёт, особенно если на ГВ. Я до беременности 45 кг. весила и даже я после родов ни по что не влазила 😁

@leika341 ну вообще не разъехался,а разошелся и если бы было так на самом деле,то каждая вторая ходила бы как утка.вы хоть представте себе что это значит "разошелся таз"

Только питание! Спорт он подтягивает только, качает мыщцы, но от жира избавит только питание спорт не поможет, будут мыщцы в тонусе но под жиром!

@elenalukina представляю 2 родила, а вы как думаете кости раздвинулись и через 6 дней опять в норму пришли? Девушка пишет про джинсы не может влезть,я считаю всему своё время и после родовое восстановление .

@leika341 ну так если кости разходятся то это уже симфизит.а это не так то просто.

@leika341 ну если вы заметили я тоже 2 родила

@elenalukina у меня после родов особенно вторых всё болело ,приходило в норму, я думаю у девушке все норм,правильное питание и время .

@leika341 я дома постоянно что то делаю то стирка глажка уборка готовка ,все время на ногах. . похудела)хоть джинцы нплезли.. А вот жиивоот еще не пропал(((

@nastuha26151 живот отдельная тема, я вешу как и до родов 55 а вот живот есть будь он не Ладен.

У меня при беременности попк с лязами на два размера разнесло.При том,что вроде как набрала н сильно много...в пределах нормы.Само после родов ушло,ничего для этого не делала.Правда живот не вернулся в свой добеременный вил

Я за беременность 20 кг набрала, скинула их вот только месяц назад, но дальше не хочет (((

Вам рано еще переживать.скините.кожа подтянется.сдуетесь.у меня было всего 5 лишних кг.а выглядило как будто 10)))потом сдулась.животбыл огром.сначала повис потом подтянулся.щас как до.а если б я еще занималась)))короче в 8-9 мес.я уже в норме.не торопите события

Я только через полгода влезла в свою одежду🙈 хотя уже и не надеялась 😅

Набрала 30 кг в первую беременность. Через три месяца после родов была скелетом, дочь все высосала. Что-то рано беспокоитесь😉

И я набрала 30... эх, будем ждать, а физ упражнения какие то делали? @titnatvas,

Ничего не делала. Дочь хорошо кушала молочко. Да и я в таком стрессе была, что поесть было некогда.