📌Когда же я похудею, наоборот набираю вес. 😭 после родов все в свой вес вернулись? 😏 или есть еще такие как я🐘🐻
@b.j.zhanna, лучше живот чем то затянуть , или пояс надеть .живот то уйдет , но будет свисать . Не знаю как после ер , но после кс над швом живот остался
я почти вернулась✊🏼🤤в свой вес, еще чуть чуть и буду как раньше, правда я живот вообще не затягивала ))
Есть😊. За месяц можно вернуть и вес и фигуру, пп+ спец упражнения. Кстати, скоро начну новый проект марафон среди мамочек (сейчас начала мини проверочный проект среди девочек своих, результаты уже есть) по восстановлению фигуры. Результат гарантирован и с денежным призом, для тех кто больше добьется результата 😊.
@ar_rayan,а с молоком та как? Малышее хватает? Я один день мало кушала , и сразу у меня молоко мало стало. Хотя говорят что от еды не зависит, но я думаю наоборот.
@gainyusha, диета. Кормлю грудью практически ничего не ем. Кашки Вода. Чёрный чай без сахара. Отрубной хлеб. Да и гены кажется. Не склонна к полноте. Но за беременность набрала 20 с лишним кг
@ludmilka152, а я на операцию пойду будем отрезать 🙄так тяжело его собрать 😳спасибо моему животику 5 раз расстягивался 😜
@elvira.dadasheva.77 ой спасибо фото удачное просто,а так от живота не могу избавится....мужу говорю,если не уйдет живот будем квартирантов пускать пузажителей....😜
У меня кости тонкие поэтому не красиво когда я полная 😫у сестры такой же вес но ей идёт
@ludmilka152, на фото с соткой это вы? Где там перевес? Очень стройная 👍🏻
@ludmilka152, ужас 🙈я не лучше лишних 20 кг второй день на диете скидываю легко но силы воли не хватает
Я не набираю, но ем как слон блин*( охотно скинуть, осталось 4 кг лишних ( печаль
Как перестало правильно питатся вес встал😴 никак не могу взять себя в руки
Нееет после первого не худела потом вторым забеременела😴 сейчас лишних 7 кг. Меня ваще бомбануло после 2 родов. Домой пришла с весом 67 за 2 мес скинула только 2 кг, потом села на пп скинула 8 кг
@gainyusha, пусть тогда у меня швы уберут, потом затяну нафиг, а то боюсь после кровотечение затягивать