Мамочки, чьи детки не ходят в садик. Расскажите какой у вас режим сна
Ночной сон 21-9, на дневной уходит в промежутке 13-15 примерно и спит полтора часа)
У нас отбой в 21.30-22, подъем в 7.30-8-8.30 дневной сон с 12.30-13 часа 2,5
У нас и до садика был график как в садик, встали в 7-7,30, сон в 13-15, но у нас с рождения я ему режим дня делала, очень удобно, со второй будет так же
Сыну 2 и 4 мес . На сон уходим в 22, подъем в 8, дневной сон в период с 12 до 14 (сам решает), спит от часа до трех
Встаёт в 8-9, Днём спать ложится в 14-14.30, спит 2-3 часа . На ночной в районе 10. Раньше Днём в 13 засыпал и ложился на ночной в 21
Спать ложится в 22.00. Подъем всегда разный, может и в 8 утра встать и в 9. А днем стабильно с 14.00 до 16.30 или 17.00 спит.
Встаёт в 7-8 утра С 13 до 15-16 может спать, на ночной сон укладываемся в 21 , засыпает в 22
Нам 1,10 утром встаёт в 7-8, иногда в 9-10. днем спит примерно с 13 до 15 на ночной сон в 11-12 ложится)) особого режима нет смотря во сколько встанет от этого и будет зависеть во сколько ляжет на дневной и ночной сон