Девочки, сегодня меня подкосила позвоночная грыжа. Лежу весь день, вставать и сидеть больно. Посоветуйте, что делать? Невролог мне прописала меновазин, а его нельзя при беременности.((
Правда, когда была на занятии по дыханию, мне было тяжело - нагрузка на спину. Придётся терпеть.)