Кто как готовится к естественным родам? На курсыв жк не хочу ходить, я считаю что там примитив. Уж…

Я и на курсы в жк ходила, и видео смотрела. Советую кобаса по дыханию, Зайченко по гв, и документальный фильм Новорожденная Россия. Но сразу предупреждаю, он не для слабонервных, там роды показывают))) мне было интересно.

@evgessa, спасибо ) а дыхание по кобасу реально помогает ?

@innochka649, не знаю((( мне не пригодилось, у меня получилось экс

Я смотрю периодически видео Кобаса. И прр тренировочных пытаюсь дышать как он говорит 😃

@morozka0608, надо значит смотреть. Все равно я больше надеюсь на подсказку со стороны персонала. Но персонал то разный бывает ... в любом случае посмотрю 👀

@innochka649 посмотрите) во время схваток может рядом никого не быть. А как нужно действовать он говорит или когда почувствуете потуги но не знаете можно или нет.говлрит дышать собачкой, чтобы не порваться. Не знаю как получится на практике 😁 думаю все будет у нас хорошо))удачи 😇

А я трусиха ещё та( никуда не хожу и ничего не смотрю! Иначе знаю что у меня паника будет! Пойду со свежей головой, возьму мужа и будем слушать персонал!!!

@innochka649, а я хочу сходить на курсы в колыбель, но никак не соберусь😂😂😂так наверное и рожу ничего не узнав заранее😅 а вообще по отзывам в инете там прям крутые занятия какие-то🙃

@morozka0608, и вам удачи и легких родов) вам совсем чуть чуть осталось ) жду от вас отзывов о технике дыхания по кобасу 😂👍

@disnn 😹я так и не сходила, не дошла.долго тоже собиралась.

Я посмотрела позы в которых легче и дыхание,до консультаций не дошла ленивая попка.

@innochka649 обязательно напишу 👍😃

А мне и мужу очень в Беби Буме понравились курсы.

На курсы ходила в платную клинику, очень понравилось. Даже не столько по вопросам родов, сколько психологически стала к ним готова.

Техники и т.д не пригодились, слишком быстро пошел процесс и почти сразу потуги

@innochka649, @evgessa, @morozka0608, видео колбаса для меня самое точное показалось в области где какое дыхание применять)))естественно эти техники чудодейственным способом не избавят от боли)))-просто будет легче)))я че токо не смотрела вспомнила только его)))

Плюсую к Кобасу))мне очень помогли его видео настроиться на ер...Пожалела,что при первых родах не смотрела.Не пикнула ни разу,а первые роды были просто трэш))И новорожденная Россия тоже очень понравилась,почти все серии посмотрела.

А мне дыхание не помогло, у меня давление низкое и как только начинала дышать собачкой сразу чуть ли в обморок не уходила. Глубокое дыхание помогло во время схваток, а так никуда не ходила, только смотрела видео, но лично скажу от себя, все равно на деле не совсем до всего этого)))у меня врач объяснила все до потуг, это вот очень помогло.