Девочки, такой вопрос... кто-то в солярий ходит? Врач говорит, что загорать нужно, чтоб получать…

Странно. Я только слышала, что много загорать нельзя

Знакомая ходит в слитном купальнике на 6-7 минут.Лично я воздерживаюсь .

При беременности не рекомендуется ни загорать, ни в солярий ходить, достаточно посто гулять, причём в любую погоду

Вот мне тоже интересно на счёт загара. Многие и на море ездят уже на приливных сроках и загорают и купаются. Кто то в солярий ходит. Чем это вредно ребёнку

Ну, я хожу на море, но только вечером. И то загоранием это сложно назвать - так чисто поваляться на солнышке и искупаться. И живот прикрыт все время. Ультрафиолет не сильно полезен для беременных имхо

@roxy_07_91, УФ лучи на плаценту влияют,плюс перегревание.душ то горячий нельзя,а тут загорать.Хотя все индивидуально ,в том году на пляжах тоже много беременных видела.

Послушайте Комаровского на эту тему, чтобы получить витамин Д, достаточно находиться на улице 15 минут с открытыми кистями рук и лицом. Если я ничего не путаю. А загорать в принципе не стоит, лучше поберечься, наоборот.

Комаровский кстати говорит про солярий, что вреда для ребёнка нет. Но солярий в принципе не полезно, поэтому вред здесь, как я понимаю, в самом воздействии на кожу. По поводу витамина Д. В платных клиниках можно сдать анализ на витамин Д. Вы поймёте сколько у вас его. Мой гинеколог сказала, что ребёнку он ну очень важен! Просто очень! Поэтому даже, когда выяснилось, что у меня его чуть выше нормы, что крайняя редкость в нашем возрасте, она мне прописала всю б пить для профилактики. Про солнце сказала так, что можно, но в безопасные часы. Когда я спросила про солярий, она на меня косо посмотрела))) конечно, она же врач, тем более мой врач. Но я почитала и поняла, что солярий не опасен, хотя это не значит, что можно ходить постоянно) и кстати витамин Д от солярия не тот, это мне врач сказала. Может, конечно, специально, чтобы не ходила)) НО! Она мне говорила и шугаринг не делать до 12 недель. Но я делала и делаю теперь, чувствовала по состоянию, что можно, плюс по показаниям в целом ограничений не было. А она как врач, хотела подстраховаться. В солярий сегодня сходила)) так уж совпало, первый раз) на 5 минут. Чувствую себя обычно.

Я вот хочу сходить, но боюсь

@okcanyshka, спасибо)